谭海燕2018.12.17-12.23周检视
90天的目标(2018.10.01-2018.12.31)
1.熟练掌握要用的网址和操作
2.半马一次,总跑程240公里
3.早睡22:00
本周早睡早起运动情况
早起:6.09---7.01
早睡:两天22:30前睡,5天未达标
运动:跑步5天,里程17公里
有多自律就有多自由
总结好多天没坚持写日记,起先是8点前写,而后8点后写,再就不写了,这是随波逐流呐[捂脸],一退再退就不知道到哪去了,不行!我还跟上队伍呀[拳头]!
昨天动手把扬扬的衣服整理了,不能穿的先放一个袋子,然后按内衣裤,秋衣裤,毛衣,夏装,校衣物分类分别放入对应的抽屉中。效果蛮不错,把标签打上将更好特别是内衣裤,一目了然,成就感杠杠滴[调皮],本周工作日整理自个的,周末再去整理小女儿的,争取花一个星期把全家衣物整理完,只是衣服就舍得有些多[偷笑]明年换季估计得裸奔了先舍吧,把家整得往怦然心动方向努力
在整理老公衣服中,发现太不关心他了,平时都是他自己给自己买衣服,再加上我只管清洗衣服,根本不知道他有哪些衣服和没有哪些衣服?哪类衣服多了,哪类衣服少了?他自己心里也没底,在与他同时整理过程,先丢不再穿了的,下午我立马去购买了必须要穿的,如内衣裤[害羞]。
同时在整理老公的衣物时,发现两人的感情还会升华,因为老公感受到了关心[偷笑]
在整理老公的衣服时,发现男人衣服真的不多,两个抽屉就可以搞定,做了整理后,心里舒坦多。物品是来用的,物尽其用,目前还做不到怦然心动,慢慢来改善。
这两天由于周迪妈妈患肺癌需共筹医药费去手术,再加上前些日子同事猛哥及张副局长两个头部发现肿瘤,同时去湘雅都花费了大好几万
手术(幸好是良性),我一个表姐44岁因乳腺癌上半年做了手木,我自己去年也因血细胞异常而住院等等,从而觉重疾保险不能忽视,或许保险不能保我们不生病,但至少可以让生病的我们安心的治疗,而不必卖房卖车到处求人借钱治病,不必因病返贫倾家荡产,现在的家庭抗风险能力可不怎样,我家也只能是20万以内,重疾保险提到2019年日程,元月要落实。
12月份主要是衣物断舍离和整理,期待整理后的衣柜[跳跳][跳跳][跳跳]
21日从下午3点开车出发,晚上7点终于到达目的地长沙望城清海哥新家,看得出清海哥在新家花费了大量的心思,非常好!
今天长沙《家族影响智慧》父母学堂开课,捷哥也真是神人,连续4天为父母们上了《社交与演说》,一天也不休息,又继续《家族影响智慧》这种努力工作的精神真是值得我学习,今天又是一天高能量的学习,加油[拳头]
本周22.23在长沙复训《家族影响智慧》智慧父母学堂,父母是原件,孩子是复印件,母亲的好情绪是家里最好的风水。每次复训都有新的感受,我将一点一点的践行。