【今日行动】
做本职工作
完成了电子书的制作
上了瑜伽课
【今日见识】
01虽然做好了电子书，但是很多功能还不太熟悉，教是最好的学，正是因为要做分享，除了用拾柒之外，还尝试学着通过霏立宝网站制作，现在可以简单的做一本书，但是不够精通，边教边学。
02今天在处理之前的待办事项时，有些人的事情记不清了，然后要回忆许久，有些是否打过电话的我也不确定了，所以在我每一个接触的人都设一个备注做好记录，为了以后跟踪事项方便和查找顺利。
02练瑜伽做到某个动作时，做不下去，老师问是不是很痛，我点头，老师说这是反映女性情绪的部分，如果积压的情绪越多，就会越痛。我想是的，家庭传递给我的负能量太多没有及时排解，逃避，冷战，情绪没有排出去反而积压在心里，体现在身体上面。
【今日提醒】
01马上轮到学委分享，按照清单一项一项核实是否完结。
02丰富自己的内在，爱惜自己的身体。
