中原焦点团队张红，持续分享1561天，2021年10月27日
建构式倾听是焦点解决短程咨询师用来建构下一个问题的方式，引导我们看到故事背后的故事。每一段艰难的故事背后，都有一段挣扎，每一个挫折背后都有坚持，每个不幸的背后都有幸存。焦点解决咨询师会仔细倾听来访者说出来的故事，然后将他们的好奇心指向那个没有说出的故事。
在一个长期受到抑郁情绪困扰的70岁的老人讲述的过程中，咨询师只问了八个问题，每个问题都意图建立一种关于故事的建构性观点，这个问题展示出什么叫做“带着建构的耳朵”倾听：
1.在这么长时间的抑郁情绪影响下，你是怎么做到继续生活的？
2.在你的抑郁情绪下，你是怎么应对离婚这件事的？
3.你的老板看到你什么样的特质，让他们愿意给你这样一个责任重大的工作？
4.在这样一种困境下，你是怎么做到戒酒的？
5.你是怎样做到戒掉毒瘾的？
6.你是怎么找到自信去和她约会的？
7.他如何知道在悲伤的外表背后，其实你是一个值得托付终身的男人
8.你能否回答我这样一个问题：45年的抑郁情绪，经历了痛苦的离婚，失去火车司机的工作，酗酒，然后染上毒瘾……在所有这一切之后，你是如何做到不仅仅拥有了爱情，而且实现了童年的梦想，成为一个火车司机的？
