睡觉困难症

睡觉困难症

『很久之前,

我是一个很容易睡着的人,经常一闭眼就能瞬间睡过去。有的时候朋友就会觉得,上一秒还在聊天,下一秒我有时候就会已经睡着了。那时候朋友还会以为我故意不理他,直到他看到我抱着手的样子,才愿意相信,原来有人可以真的秒睡。

有时候会因为没有说「晚安」,半夜突然爬起来回一条信息,说一条晚安,就继续秒睡了。

那时候真的特别理解不了失眠的人,累了,一闭眼不就睡着了吗? 为什么会有人彻夜无眠,我无法体会。

直开始渐渐变成这样的人。

到现在我身体很差,医生劝过我不要做很多事,不要吃辣的,不要喝酒,不要熬夜,不要这这那那的。我好像之前唯一做到的,就是不要熬夜。

我翻了很多聊天记录,发现聊天记录这种东西可真他妈伤人,就像是岁月留下的什么证据一样,白纸黑字的写得一清二楚。过去的时候甜如蜜,现在的模样利如刀。

「分手了还翻聊天记录的人,这就是一个不折不扣的自虐狂。」

好像失去了睡觉之前的工作,就突然变得不会睡觉了。终于,医生叮嘱我的每一件事都没有一件可以完成了。睡不着的时候也没有别的事情,和没睡着的朋友有一搭没一搭的聊天。挂在首页无聊的刷新着微博,那怕关注的人三点过后已经没有人更新了,还是习惯性的五分钟刷新一次。到了夜里信息也没有人回了,就躺在床上听歌。

可能因为眼睛太累了,听着听着就容易流眼泪。应该是最近泪腺发达,泪点大概从姚明变成了郭敬明。和所有应该说晚安的人都说了晚安,自己却没有睡。

现在闭上眼睛,就觉得时间很空洞,一切都空空如也。但是没关系,一切都不会好起来的。时间在走动,还是要每天都睡觉,还是要每天都起床,还是要每天去努力的面对生活。总应该对自己负责任。总得,继续往前。

夜深了总会容易胡思乱想了,夜深了人总会变得脆弱不堪击,夜深了就容易被孤独折磨了。

决定放手的第一个课程,学会要怎么样好好睡觉,不要再让自己难捱,总之一切都不会好起来。

就像她们告诉我的,无所事事,又睡不着的人,估计都有心事吧。

晚安,长夜无梦。』

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