心中只有自己
我恢复了自己原来的样子，撤回了依赖，收回了期待。放下了只爱别人，不纠缠，不难过，内心平静如水，彻底放松。
经历太多失望，明白了一个道理：别对他人太好，掏心掏肺只能让自己失望、伤心。原来你以为的付出，在别人眼里一文不值。
人最大的特点是：得不到的东西才会珍惜，你给的太多，失望就会太多。
不要活在别人的希望里，只做让你开心、让你快乐、让你成长的事情。远离一切消耗你的人，多与有正能量的人在一起。哪怕是亲人，身边的人，只要三观不同，都要默默远离。
在这个世界上除了父母，只有你最值得被爱。
女人要明白
你培养男人，男人就会离开你；你教育男人，男人就会厌烦你；你全心全意付出，就会被榨干价值，再一脚踢开。
男性主要看上的是你的价值，而不是你的付出。如果你本身有价值，那你什么都不用做。如果你像个老妈子似的熬成了黄脸婆，最终的结局是被抛弃。
自古男人靠不住，女子应怀木兰心。与其扶他凌云志，不如自挣万两金。
感情原本就是很脆弱的，经得起风雨，却经不起平凡。夫妻之间，穷时考验的是妻子，富时考验的是丈夫。婚姻本质靠的是责任和良心，下半生靠的是健康，拥有健康，生活才会有质量。
人性
在任何关系里，不要觉得付出了别人就会感谢你，其实不然。即使你付出了所有，别人都会觉得你是理所当然，稍有一点不符合对方的意愿，别人还会心存怨恨。不要问为什么。贪婪和自私永远填不满，这就是人性。
都说我变了，是的，我变了。经历过一些事情，再不变，那就是傻。我变得浑身是刺，我不保护自己，谁来保护我呢？人善被人欺，马善被人骑。善良过了头就成了缺心眼，谦让过了头就成了软弱。从今往后，我不会再委屈自己。
女人，爱人先爱己。
亲爱的你，是否常在晨光熹微中先为他人备好早餐，却在镜前匆匆掠过自己疲惫的容颜？是否将温柔慷慨赠予世界，唯独对自己吝啬一句“辛苦了”？
请暂停匆忙的脚步，听我一言：世间万般爱，皆应从自爱起始。爱自己，并非自私，而是生命得以饱满的前提。你首先是你自己，然后才是他人的伴侣、孩子的母亲、朋友的知己。
记得，你的心灵亦需轻抚，你的梦想也值得灌溉，你的声音也应当被倾听。
请学会在奔波中，容留喘息之隙。不必终日紧绷如弦，容允自己偶尔的疲惫与不完美。一顿为自己精心烹饪的晚餐；一次随意、放松的漫步；在房间的一隅，读一本喜欢的书。女人，要学会取悦自己，让自己舒服。
女人，尊重身体的信号，累了便歇，厌了便缓，不以透支换取虚妄的认可。更要紧的是，于心灵深处栽种自我肯定的花朵。世间评论如风过耳，你自有的价值，不随外论浮沉。你的存在本身已是独特奇迹，何必苦苦求证于他人眼光？
接纳、包容自己的一切，懂得在自省中成长而非自责中沉溺。爱自己亦意味着敢于设定界限，对过度索取温柔说“不”，对消耗心力的人际关系保持距离。你的善良应带有锋芒，保护内心那片不可侵犯的宁静之境。这非冷漠，而是清明：唯有自己充盈，方有真正余力温暖他人。
当你真正珍视自己，世界亦将回馈以同样的珍重。你的光芒从来不需借他人之光而亮，因为你自带光芒。
女人啊，请好好爱自己！
2025年9月14日 周天
