1. 教练他人， 先从教练自己开始
读懂自己，修炼自我，才有可能读懂别人；
改变自己，放下自我，才有机会给别人照镜子。
2. 一切皆因果
时间轴是分析因果，平衡轮是分析因果，一切事情都是通过时间和资源作用后种的因和收的果；
相信因果，缕清因果，才能帮助自己和他人正视，接纳因果，以致将来的改变；
因果循环，动态发展，要改变果，从自己这个因开始。价值观主宰了信念，信念推动了选择，选择区分了行为，而行为造就了结果...结果又反过来强化或颠覆了价值观，如此循环往复；所以要想改变结果，必须追根溯源，褪去表像看内核（价值观），评估行为，选择，和价值观是否统一，有意识的向内看，做出修正...而推动改变的力量来自慈悲心和爱，是对世间万物的慈悲之心和对自己及芸芸众生的无私的爱。
最后能感受和接纳事物的各种极端结果，又能做出正常人的选择，此生必不平凡！
3.无意识到有意识的探索
教练过程是一个探索的过程，被教练需要开放，坦诚，有意愿，教练需要放下自我，聆听和引领；
放下自己的七情六欲很难，如果放不下，有意识的放下控制欲，评判欲，提升无知欲来控制自己；
聆听说的不是听，是全方位观察，从声音，语速到表情，配合说的内容去判断对方的状态，情绪，事情，以及背后的选择，信念和价值观；
引领需要演绎加布局，根据前面的聆听，迅速判断各种可能性（这里是演绎），找到进一步验证的问题（这里是布局），问题的背后是对人和对事物客观的思考逻辑。没有客观，逻辑是偏颇，执于一端的，没有逻辑，问题是分散，无力的。在与被教练的问答中，用问题的方式帮助对方看到自己未发现和未思考过的盲点，帮助被教练从无意识到有意识的探索过程。
