虽说这次的训练营没要求写成长记录，但人生没有复盘就没有翻盘。
高效学习力的认知：知识宫殿，二维曲线跨越式成长，知识变现。本次学习也颠覆了我对学习的旧知：思维程度决定了学习的深度，勤奋是好事，但如果勤奋之前没有做思考的选择，那么很容易就从细枝末节去做事了，这也是学习的最大误区，因此，大局观很重要。
好的学习方法总的来说都有相同之处，就是都要有高标准的选择，先有目标，然后去思考这个目标的工作总量，根据工作的总量搭建知识宫殿。
核心有了，那么需要搭建框架，为达目标，需要做那些工作，分层部署，填充内容。
收获：认知升级
明白了金字塔的要领，在于底层逻辑思维，主动学习，用讨论，实践，教别人的方式来进行学习最有效。
学习的五环法：学、思、做、教、盈。
学：阅读，以人为师，向已经努力成功后的专业人士学习，交流讨论评论中的二级反馈，专业培训班等。复盘三步法（了解新知，新知带来的旧知改变，怎么做）。康奈尔笔记+思维导图。
思：学会提问，对所学的内容要有批判性思维，正反面的思考，解决问题并总结。
做：利用学习五环法，学以致用，学到不用就是白学，在做中学，从实践中去体验每次思考的方法，不断去做新旧对比。
教：教的前提需要沉浸式学习，学会的最高标准就是教，内容共享也是利他助己的一种交流方式，同时也是一种课程变现的潜在前提。
盈：无模式不盈利，做兀型人才，了解时事政策，掌握动向，生产力就是知识变现。
成就：坚持全勤打卡作业输出，获得训练营三好学生和班级第一名的成绩，坚持为班级小伙伴的作业点评赋能，也为自己的自律感到欣慰。
不足：虽然获得了班级第一名，但我很清楚好几位好伙伴比我优秀很多很多，而且他们身兼数职还能完成班委任务，也给了我很深的感触，作为小组长，没有完成全组全勤打卡也是我对社群运营的不够了解，沟通力不够，最重要的是没有投入更多的时间。
感悟：今天比昨天进步一点，就是赢，人生的曲线需要持续增长，有变化才会有新的机会，要从变化中去抓住机遇，透过现象看本质，要有跨界思维，成长是一个进二退一的过程，所以不要轻易否定自己，学会做新旧交接，思考对此哪个部分升级了。我们赚不到认知以外的钱，因此要向高势能的人学习，每个人都有自己的优势，低势能的人也可以用自己的优势去影响高势能的人，对内虐人性，对外顺人性，找到自己人生的教科书。
践行：古人从小必学的两件事就是应对和洒扫，应对教人处理人际关系，而洒扫教人生存本能。这两项技能更应该是我们当代人必备的基本条件。因此我需要学会选择圈层，学会沟通，建立好的人脉关系。清晰整理目标，重点做时间规划，早起，运动，阅读，普通话，练习写作，写字，复盘反省，新旧对照。现在开始刚刚好。
感恩：谢谢张萌老师，让我的认知有了升级，思维得到拓展。谢谢领教张婷老师，专程打电话为我赋能，谢谢宁蒙老师，每次的知识拆解让大家理解得更清晰，在我忙碌的情况下给予了很大的包容和温柔的支持，谢谢小曼老师，每天的正能量音乐让我元气满满，谢谢热爱学习的健身达人梓鑫和超级自律的学霸恰恰以及优秀的高校老师讷敏于行，还有班级的各位优秀的小伙伴们，谢谢你们的陪伴和赋能，你们都是我人生路上的美丽风景。
