我的关于笔记方法的思考和分享

我的关于笔记方法的思考和分享

这篇我想谈谈记笔记的方法。都说“好记性不如烂笔头”,有说读完书要做笔记,有说想做几件事要先记下来,有说到晚上写日记也要记下来。这就引出了如何记笔记这个问题。

我初略认为笔记分为任务型笔记和档案型笔记。

任务型笔记。

什么是任务型笔记呢?简单地说任务笔记就是要做的事。那要做的事情可多了,大到人生目标,如想去周游世界,想学一门课程。中到年度目标,如今年要完成的工作目标,自己每年的目标、每年孩子的教育规划。小到老婆交代的去买瓶醋、领导交代的去上级部门交一件材料等等。

任务型笔记怎么使用呢?一是记笔记可以单独用一个小本子随身携带记录。就在遇到自己想做的事情、他人布置任务的当时,按照事务主题、交办人、任务目标和截止日期记录下来。二是判断记录的事务是单一的任务还是由多个任务组成的项目,如果是单个的任务是否可以在2分钟内解决,若可以,立马解决。如果是项目,就要将项目分解成一个个小任务,并且写明每件小任务的目标和截止日期,若有委托他人办理的还要设定催收时间。三是每天早上开始工作第一件事情是按照重要和紧急将事务分为四个象限。优先处理重要且紧急的。其次处理重要且不紧急,这类事情往往是人生中非常重要的事情,是需要整块时间处理的,就像高考一样,要按部就班地去做,而这类事情做得好,重要且紧急的事情就不会太多。再次是不重要且紧急的事务能交办的尽量交由他人代为办理,或者自己凑在一起办理,就像要跑腿的事情,自己一次性给他处理了,这样就会空出很多整块的时间。最后是不重要且不紧急的事情能不做就不做。四是每天的任务不能太多,如果当天完不成的任务可以让其转移到下一天,但是确定了的任务当天就要尽可能完成。每天晚上在大脑中过下电影,看看当天完成了哪些任务,哪些任务完成的好,哪些任务没完成为什么?以便于今后规划任务时合理的安排。五是任务型笔记最好的形式还是电子化的,比如滴答清单可以将信息转发到其软件里面形成任务,就像父亲有时候会发好文章给我阅读,而我会将这些文章转发到滴答清单,待有空的时间仔细阅读。

任务型笔记的本质是清单。清单是非常厉害的家伙,我们自己在生活中常常会念叨,第一件做这事,第二件做那事,第三件去买个酱油。这其实就是清单的雏形。有人会有疑问,这有什么厉害的。这样问的朋友其实没有注意到人脑的注意力是有限的。人脑一旦超出了一个极限,就记不得自己要做的事情了,就像要上班了,偶尔不是忘记了钥匙,就是忘记带手机,可是拿着一张清单一项项的打钩对照,就一定不会漏项。再举个医疗上的例子,一张小小的清单,让约翰•霍普金斯医院原本经常发生的中心静脉置管感染比例从11%下降到了0;15个月后,更避免了43起感染和8起死亡事故,为医院节省了200万美元的成本。

档案笔记

什么是档案笔记?档案笔记就是我们通常所说的笔记。大致有这些情况,一类是个人的重要文件。一类是做过的项目、读过的书、听过的课程的笔记。另一类是个人的日记。对于档案笔记的重点就是除了个人的重要文件外,一定不能把没读过,没经过手的文章、资料放进来。没读过,没经过手的资料都是待办事项,只能由任务型笔记记录。

记笔记的方法。我认为最好的笔记方法是美国流行的康奈尔笔记法,这种方法将一张纸分为三个部分,分别是笔记主体部分,关键词部分和总结反思部分。主体部分是按照正常的大纲记录:主要观点、副观点、例子。关键词部分是将自己总结主体部分的关键词写在纸张的左侧。总结反思是将自己的话写在这张的最下面。这个笔记方法使用方法是,首先是将课堂大纲记录在主题部分,下课后将关键词简写在关键词部分,然后在晚上将主体部分盖住看自己能不能依照关键词复述出今天上课的全部内容。并通过自己的思考将总结写在纸张的下方,一定要用自己的话写。最后自己按照艾宾浩斯记忆曲线设计出来的表格,进行复习。

笔记的分类体系。分类的本身就是知识,没有分类的笔记和没有记录是一样的,分类是为了更好地找到记过的笔记。只有这样我们才能将大脑有限的注意力资源用在做CPU的事务上,而不是让大脑既做CPU的事,又做硬盘和内存的事。我觉得古代的六部制是很好的方案,因为按照脑科学每个人可以认识的人大致上限是250个人,中国古代三品以上的大员大致也是这个数。因此我将自己的内容分成6个部门分别是工作、家庭、人际、健康、学习和娱乐。再将文件夹按照杜威编码的方式放入上面的分类中,但是文件不能超过250个。这样便于自己打理笔记,在需要的时候可以及时使用,也可以在空暇的时候读一两段有趣的来分享。

以上就是我最近关于笔记的思考和分享,请大家批评指正。

注:

因为涉及到SMART方法、九宫格分类法,康奈尔笔记、SWOT方法、四象限法则、艾宾浩斯记忆表格,杜威编码和费曼原理等内容,因篇幅有限不能一一赘述,因此列出仅供参考

以上内容受到陈华伟的知识管理课程、李源的知识管理系统、李拓远的来自哈佛的学习方法、《10分钟速成课:学习技巧》、《小强升职记》、知乎上《艾宾浩斯执行表格》、《番茄时间管理法》和《清单革命》的启发。

涉及到的APP有滴答清单、印象笔记和Anki。

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