前面用两篇文章的篇幅为深受多动症苦恼的家长朋友开辟了一个新的思路，调理
这次继续前面的思路，来谈一谈多动症的调理如何具体实施
前面提到，调理不是盯着生病的鱼而是注重水的质量；不是盯着每个无法正常工作的电器发愁而是想办法稳定平衡整个电路的电压。对于多动症的孩子来说也是一样，调理并非盯着多动症的诸多恼人的症状去对抗而是更多得把注意力放在对孩子身体整体的修复与调理上面。水清澈了，鱼自然恢复健康；电压稳定了，闪烁的电灯自然稳定发亮；土地恢复活力，庄家自然可以茁壮生长；身体体质恢复正常，多动症状自然也就随之消失了
多管齐下调多动
为了改善身体整体环境需要多管齐下，对于多动症的孩子至少应从下面四个方面去调整
分别是：饮食与营养，运动，心理行为干预还有理疗
饮食与营养可以直接改变体质环境，有句话叫人就是他所吃的东西，吃什么样的食物决定有什么样的身体环境。有研究分析对比了60例多动症儿童与正常儿童在饮食上的差异，发现多动症组的儿童有38例有偏食，有46例属于非母乳喂养；而对照组只有11例偏食，8例是非母乳喂养。对照数据可以清晰地看出饮食与营养对儿童多动症体质的影响
适当的运动可以促进大脑分泌多巴胺，而这正是多动症儿童大脑缺乏的神经递质之一，多巴胺的分泌可以促进愉悦情绪的感知。释放孩子压力与焦躁不安的情绪，有利于情绪稳定，身心平衡。还可以消耗孩子过盛的体力，提高儿童睡眠质量。家长每天与孩子一起运动还可以促进亲近关系，运动好处多多，跟你家娃一起动起来吧
心理行为干预对于多动症的孩子来说也非常有必要，儿童时期是人一生中心理发育最关键的时期。童年的诸多影响甚至会影响人的一生，多动症这一类特殊儿童往往会“不受待见”，儿童内心诸多感受、情绪需要及时被看见跟疏导。这部分家长朋友可以求助专业人士或者自学心理学，用童年疗愈一生，而不是用一生疗愈童年
理疗康复在多动症的恢复上同样起到很重要的作用，诸多物理疗法对多动症的康复效果都很好，比如脑电生物反馈疗法，经颅电/磁刺激，针灸，推拿等。这里重点介绍一种自然疗法，颅骶疗法
简单高效的颅骶疗法
之所以单独介绍颅骶疗法，是因为这个方法兼具简单、安全、高效、便捷等诸多优势，最重要的是这个方法特别适合父母给孩子做，既调理身体又可以增进亲子感情
颅骶疗法起源于美国，距今已有200多年的历史，是美国整骨医学（相当于国内中医康复医学）的一个分支。最早是由江苏大学教授狄荣科老师引入国内，也定期举办“益智课堂”，帮助了许多自闭症、多动症跟抽动症的儿童恢复了健康，深受家长们的欢迎
颅骶疗法一大的突破就是发现了身体除了常规的心跳跟呼吸节律之外还有另外一个更原始、更持久的节律，大概为6-12次/min，这个节律差不多是呼吸节律的1/2,平均两次呼吸一个颅骶脉冲节律，颅骶疗法创始人给这种节律起了一个非常有诗意的名字：生命的潮汐也叫原始呼吸机制
颅骶疗法就是通过特殊训练的手法，探测这种节律并矫正其偏差，解除颅骶系统病理状态下的紧张与压迫，达到平衡身心修复创伤的目的。到这里我们再回顾一下电压不稳定的例子，颅骶疗法就可以平衡人体的“电压”，这里的“电压”可以理解为“脑电”，通过大量的实验案例证明颅骶疗法对于平衡人体的脑电神经系统帮助很大。于是对于许多由于脑电不平衡、神经紊乱的造成的疾病，例如小儿癫痫、自闭症、小儿多动症/抽动症，失眠，植物神经紊乱等效果极佳
颅骶疗法正符合调理的大原则，不针对任何疾病的治疗，只是恢复人体“电压平衡”，当电压平衡，闪烁的电灯会变得稳定、无法正常工作的电器恢复了正常的功能。人体脑电神经恢复了平衡，许多令人苦恼的症状也就随之消失了。多动躁动的孩子终究会平稳安静下来
至此，多动症的调理已介绍完毕，从治不好的病为何可以调好，再到多动症的调理思路，再到具体方法都已提到
多动症是令许多家长苦恼的难题，家长朋友们也都在积极地寻求各种解决办法，但是在调理上，方向比方法更重要，我的老师常说一句话，用方法解决问题没完没了，用方向解决问题一了百了。我们若是把所有的注意力都放在对抗多动症上，真的会令家长与孩子都疲惫不堪，然而若能够转变方向，把注意力放在身体平衡的恢复上，或许我们会更有耐心，在只问耕耘不问收获的调理中，遇见惊喜，收获健康
