《快思慢想》共读内容
新概念
【FFF模型】教练技术,代表事实,情绪,意图。
事实是什么?情绪是什么?可能的意图是什么?
永澄金句
秩序感训练,不给自己往后找借口,一直往前走。
你可以根据观察对别人进行大致的判定(内心的想法),但是你不能评价(说出来)。
如果做的是一件高概率正确的事情,中途退出的人以后只能交智商税。
敢于认错,思考就会往前走。
你要不断推迟你立刻获得收益的满足感。
我们要在关键原因上努力,跟对人,跟着持续成长的人,把自己暴露在正向黑天鹅高发的地方。
实践感悟
感受:
1,原来高手是这样分析阅读的,找关键词,抠字眼,1小时只读一页纸。
2,原来高手还在这么努力,每天晚睡早起,高标准要求自己,我的能力圈现在还很小,没有理由往后退不前进。
收获:
1,努力去寻找符合元规范的事情持续做。跟随老大共读就是一件符合元规范的事情,一定要积极主动地选择参与每次早起共读,听了第一堂课后给自己订了一条共读标准是当天完成听课笔记,目前来看是不现实的,但是无论如何不能后退,一定要在下一堂课之前完成,这也是永澄老师在钻石行动中反复强调的,保底争中。
2,在关键原因上努力,一定会出现正向黑天鹅。现在为止共读9天,因为自己的理解力不够导致吸收的速度很慢,看到群里小伙伴高质量的反馈和分享,一度焦虑退缩,现在慢慢明白每个人的层级不一样,别人之前已经付出了太多的努力才去往了更高的层级,我只需要持续做高概率正确的事情,在某一天找到那个楼梯。
3,掌握元认知,思考的模型。具体的路径和方法还要学习和尝试,告诫自己时刻保持察觉,清楚自己的思考过程,找到关键点,尽量多的训练自己的系统2,跟着老大和群里的小伙伴一起,不断升级。