最近微信读书的时间越来越长，可能之前一直陷入到内耗的泥泞之中出不来，后来读了本关于精神内耗相关的书，现在一下子就感觉没那么痛苦了。有的时候人活的太痛苦，不是因为环境不好，而是自己太过于执着。现在想想老是停留在过去也不能改变什么，和妈妈的关系现在比较僵，我也说了我不是不要结婚，只是没有合适的，也许跟我这个人比较内向自卑也有关系吧。 我总感觉到和身边的人比起来好像差了很多，别人都过的很快乐，而我一点也不快乐，很多事情没有头绪，不知道自己该怎么办。也许应该找一件事情给自己做，不能想太多，而要专注于一件事，做成了才能提振自己的信心。比如读书，以前总是遇到一本感兴趣的书就随便翻两页，做个书签，后面就不了了之了。现在要做的是专注于一本书，将书读完，再下一本而不是随便翻翻，而且到最后要做到不仅要读书，而且要把读到书运用到生活工作当中。
慢慢让自己变得更好，不会说话就要学说话，不会做菜也要慢慢学习做菜，从简单的家常小菜，炒土豆丝，腌萝卜等，不要一上来就想学大菜硬菜。
结婚这件事情也要上心，不能错过了，毕竟普通人的三十岁没有什么波澜壮阔，找一个合适的人，结婚过日子，相信只要两个人同心协力，日子肯定会比一个人的时候过得好！
