问答：别忘记你的身体
我们都知道，我们中学生的体质，是比较差的。
我总感觉，手无缚鸡之力的白面书生，在我们文化中被美化了，而一谈到身体强健的人，好像总是容易归为这么一句话——身体发达头脑简单。
然而，离开了身体，只剩下头脑，会是一件非常可悲的事。
中国当代艺术家四大“天王”之一的方力钧，有一个让我印象极为深刻的雕塑作品，是一个人，只有脚、手、脖子和头，没有身体。我在我的微博上谈到这个雕塑的时候，有一位朋友说，她父亲看到这个雕塑的时候惊叹一声，然后说，天啊，这不就是我自己吗？
在心理咨询中，也许最重要的一个概念，是共情。共情最早是人本主义心理学大师罗杰斯提出来的，它的操作性定义是，设身处地地站在对方的立场，感人所感、想人所想。
用身体去聆听别人说话，也就是说，试着去留意聆听对方讲话时你身体的感受。
然后我震惊地发现，我竟然能在多数时候，感受到对方身体的感受，当我头脑放松下来，全神贯注地聆听时，我的身体和情感，甚至能极为精妙地共振到对方身体和情感的转折变化。
当能感人所感的时候，我也就能想人所想了。这其中的技巧是，当有了一些身体感受，我就在画面上想象，如果我进入了对方的身体，我还有着这样的感受，那我会想些什么。
这个听着简单，但不容易，我以后在身体这一章，会详细讲，今天只是开一个头。
