越看越喜欢的一本关于原生家庭对孩子人生影响的书籍,边看边自责边反思,看完后有种恍然大悟,悔不当初的感觉。不过,庆幸的是自己读了这本书,在以后处理亲密关系,育儿的问题上更有同理心,更懂沟通方式,更有方向了。
001 如何避免把工作中的权力规则带回家呢?
1, 明确夫妻关系是家庭的核心,孩子不该是你的最爱
2, 要有明确的意识,将工作和家庭分开,在家不要有工作作风
3, 保持整个家庭系统的平等,沟通时应该互相尊重
4, 让珍惜成为家庭主旋律。要明白,工作中处理的是利益,目标是解决问题;家庭中处理的是感受,目的是相互理解与接受
002 原生家庭对孩子情感,选择,三观的影响
1, 孩子的情感基础也是在童年形成的
2, 我们往往会有“恋父情结”,“恋母情结”,总希望自己的伴侣成为自己理想中父亲母亲的形象,如果我们不能修正自己,很容易在情感上走入误区
003 分离是生命中永恒的主题
1, 正确对待分离,每一次分离都是心灵的成长和修复
2, 拒绝分离,就是拒绝成长,这是很多人生悲剧的深层原因
004 沟通中不轻易评价他人,这是阻断交流,产生误解的最主要原因
005 感受的沟通在亲密关系中才是最为重要的,而不是事实
006 如果夫妻关系是家庭核心,拥有第一发言权,那么这个家庭就能稳如磐石,否则容易滋生婆媳矛盾,恋子情结
007 父母不是孩子的答案,学会放手,让孩子活成他自己
008 孩子对性别角色的认知,贯穿着他的整个人生
009 父母对孩子的溺爱等于过度的阻碍
010 父母要给孩子独立的空间