母胎单身二十几年的我，有一天突发奇想，想找一本教你如何谈恋爱的书，体验一下如何谈恋爱。由于这本书的封面好看，于是就选择了这一本书。后来买回来一看，才知道自己有种被教育了感觉。看完才感觉我理解的爱情或许有点表面。
《爱的艺术》这本书的作者名叫【美】艾.弗洛姆。他是德国精神病学家，新精神分析学家。他认为现在社会普遍存在孤独感，而爱情是消除孤独感的最好方式。他将他的这一认识也写在了《爱的艺术》这本书中。那爱情究竟是一门怎样的艺术呢？
我们普通人认为的爱情，首先应该考虑的是，是否被爱。我们为了获取被爱，不断去提高自己的吸引力，从而来赢得人心。我们也会很在乎爱情的对象。每个时代对待对象的要求都不一样，但是基本只要符合该时代大众的审美的，都是好的对象。我们也常常分不清坠入情网和持续爱的差别，所以我们有时候总是被性爱迷惑。而我们认为的爱情，只会让我们离“真爱”越来越远。
艾.弗洛姆对爱情的认识，从理论和实践两个方面来为我们解读爱情的艺术。
理论:
1.爱情能够客服我们的孤独感。人类的孤独感是从我们脱离自然的那一刻就产生的。我们为了客服这种孤独感，也经历过很多尝试，如性爱，吸毒，融入集体等，但是这些只能短暂的克服，而爱能够永远克服孤独感。
2.父亲和母亲的爱是截然不同的两种爱。母亲的爱是无条件，奉献的；而父亲的爱，是有条件的。而小孩在成长的不同阶段，对父母亲的爱需要程度是不一样的。只有把握好这个度，小孩才能在爱中长大。
3.爱的对象分为很多种，包括性爱，博爱，神爱等等。这一部分主要是帮助我们了解不同对象的性质。
实践:
想要实现爱情，你就必须做到纪律，集中，有耐心，有强烈的兴趣。而克服自恋是其主要条件。克服自恋的意思就是不要以自我为中心，要多从别人的角度看问题。若你真的想成为爱情大师，你还必须要有积极的态度，因为那将成为你内外的动力。同时，你必须要有信仰。这种信仰必须是独立的，不被任何人所控制的。当你真正做到这一切，你对爱情的实践才真正的开始，最终的结果没有任何方法去判定，只有靠我们自己的努力。
本书通过理论和实践向结合的方式为我们介绍了真的爱情是怎么样的。其实遇见真的爱情，会让你变得美好起来。真正的爱情会给心灵带来滋润，会让我们成为一个更好的人。
艾.弗洛姆说过，心理学的研究的最终结论就是爱。这也是爱情的精髓。充满爱的人，会有一种由内而外的力量去热爱这个世界。如果人人都能做到让爱充满心中，那世界将是美好的人间。
