“做任何一件事，内心深处都有一种最原始的力量驱动我们，去满足我们心里深处的需求。”这个“需求”我认为来自两个方面，一是内在需求；二是外在需求。虚荣心、礼貌、赌气、证明什么，这都是外在的需求。只有自己愿意去做的，做了内心是愉悦的、舒心的、幸福的，这才是内在需求。只有按照内在需求去做的，才是自在的、洒脱的、真实的人生，否则就是被别人操控的人生！人人追求真实的、自在的人生，可这是在人世间很难做到的，人人都带着面具生活，所以人们活的很累。但也有很少一部分就能不顾忌外在的，跟着心走，很潇洒地活！我觉得前几天读李敖写给朋友的那封信就很感动，我觉得他就是这少数中的一个。
看破是彻底了解宇宙、生命的真相。放下是有所为有所不为。看破帮助放下，放下即得解脱。放不下，还是因为看不破。看破属知，放下属行。佛法知难行易，所以一定要听经闻法一门深入，长时熏修，立定脚跟，不被外境所转。放下，并非事上放下，最重要的是心上要放下。“看得破是明了事实真相放得下就是放下烦恼”、“看破是智慧，放下是功夫”。
我们看破：“人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜，不是你的财富，也不是你的才华！而是，你传递给对方的信赖和踏实，真诚和善良，一种正的能量。”不难！
但是做到：“肯为别人撑伞，肯为别人开路，才是一生最大的财富！人生，并不全是竞争和利益，更多的是相互成就，彼此才会感到温暖！”很难，很难！
