调适
调适是面对境遇的自我调整；
生命行走难有坦途，要么向上攀爬，偶有登顶，要么向下滑行，难见谷底；
调适便是在过程中的反思觉察和自我改进。
调适一般是细微处的调整，或行为方式，或问题视角，或关系位序...
曾子言：日三省吾身...省则必改，省而不改，不如不省；
调适便是自省后的自我修正，守正持中。
调适的困难是觉察，受困于“我执”；
世间事，不如意十之八九；世间人，不相应十之八九。莫求全责备，但需自省自查；
从“执”处破，向“我”处寻，由内而外的改变，生命活力便生生不息矣。
心香早语190624
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