雷素敏坚持原创，分享1378天，林老师讲了焦点与叙事的整合，叙事是有温度的学派指的是什么？叙事尊异求懂。叙事是有温度的问句，即使与我们的价值观不一样，我们不认为它是奇怪的而是认为好独特，我有机会多请教你一点点，这个学派的温度，在于对人的尊敬，来防者是一个生命的主人，来防者愿意尊重人，看谁说别人跟我们的价值观一样才算活得好呢，我们可以接纳来访者的价值观和我们的不一样。多好奇去倾听他的看法。叙事看待人的视角不同，我可以去多去问问来访者。
咨询是一个福慧双修的历程，人生难免会遇到很多挑战，陪他去探索用什么策略才能更好度过我们陪着他度过危险，既有福祉又有智慧，我们，见过了那么多人，同时有很多的智慧积累焦点和叙事，要好好的整合，自信使自己的生命经验是最大的助人工具。
有温度的探索加清晰的改变目标，再加内在的资源启动信心，动能外动能加行为加行动小改变和感动迁移探索洞察行动叙事焦点。
面对怎么都不说话的来访者？我们用什么方法来陪伴他？1.有个老师老师说今天你来到这里，不管我怎么问你？你都不回答我是吗？咨询师这样一问，来访者禁止不住笑了出来，这就是阴谋和阳谋，他点头也不是微笑，也不是，而叙事则，用温柔的语调靠近，赖芳者对他说，很好，在咨询的过程中，你想说你就说你不想说，可以不说，这是一个极大的接纳和尊重。
我们也可以，告诉他，我作为咨询师，我的责任和任务我听到，你妈妈希望你过来，我听到的故事版本是我想听听你的版本是什么？我不知道有没有机会，能给我一个机会吗？
一般来说，对学生的问题都要焦点，而对于情绪的问题都用叙事。叙事是生命陪伴，生命趋势是他的强项，可以借力对我们自己用焦点，对情绪相关的可以有序，是里面情绪有变化，工作中要点陪伴孩子，要续是情绪不好使，多云叙事情绪好了之后，用焦点探索自己用叙事。
早点是让你的改变更具体可行，疗愈是在叙事中遇到自己生命的美好。
叙事在乎怎么看人？这个人和宝贵的地方特别不容易的地方。叙事看重你生命中最在乎的意义和价值，从可理解的故事你在乎的意义，用叙事去理解，找到想成为的样子。用焦点就是找不到目标焦点，有方向，有目标，有关注，正向一小不行动，有希望感，有成就感。焦点是你想过什么样的生活？从简单到定位。也可以是开场时貌似闲聊到后来自然疗的目标和一小步的时候。来访者才发现不是闲聊，让来访者产生希望和能量。
2022-2-25 22:00
