01 做自己喜欢的事情,每天比闹钟醒的还早。
其实自己早起达人,一直坚持5点30 起床。但自从开始画视觉笔记,基本4点多就爬起来。
为什么呢?因为一副笔记需要2个小时,早上7点洗涮出门上班,5点开始,时间刚好2小时。
周末时间充足下,自己会不吭不声闷头画四五个小时。有时早上担心画不完,四点就起床了。而这段时间对我的感知,只有一小会,转眼就过完了。
02 没有哪件事能让自己,如画视觉笔记一样投入了。
自己一直喜欢画画,但总没有耐心毅力坐不住需要氛围影响。
无法长时间专注。
但画笔记时则完全不同。每次的笔记都是带着目的问题去构思画面,左脑负责逻辑,右脑负责想象,手负责呈现,全部协调配合才能完成一副笔记,没有转移注意力的机会。
这是在我连续画了几十副笔记后,深感体会。
03 一图理清大脑凌乱的思绪
最近事务繁忙总觉得时间安排不够,精力过于分散,于是就带着这样的疑问去去《高效能人士的7个习惯》之【要事第一】找答案。
“书中说:我们要明确自己的角色,根据角色制定未来一周的任何计划,要明白人比事重要。而且要用良知作为指导方向,有个人价值观,懂得为未来有价值的事情提前做准备。”
其实这段话猛地一看好似正确的废话,甚至有点鸡汤学。
但自己尝试用视觉笔记画出来后,才恍然大悟。
反思自己当下角色:
1.公司员工:日常朝9晚6的上班,事情单一
2.家人:下班后不能因为忙碌疏忽家中的猫和男朋友。多和家人电话聊天,分享日常收获,获取情感支持。
3.讲师:每日为学员解答问题,点评作业,运营社群。(当下紧急又重要的事情,服务好种子用户,保证教学质量,而且解答问题,点评无法提前准备。所以我可以利用番茄钟,模块化时间集中准备,以及上下班走路坐车时间,见缝插针的准备。)
4.讲师:准备课件,练习讲课,整理学员的通病,复盘每节课,严重课程框架是否能解决学员的问题,是否是最小化可行性方案,简单却极度有效。
思考如何招募下期学员,如何利用种子用户扩展口碑
这类属于重要但不紧急的事情。书中说成功的高效人士核心特点是时间多用在 第二象限重要但不紧急事情之上。所以这是我该认真对待的,每天使用番茄钟深度思考,逐个击破
- 5.运营者:担任自己课程的运营官,打造好朋友圈,在外界媒体定期输出有价值的文章,吸引自然流量。思考如何利用已有资源和想要的资源互惠互赢。梳理当下资源,和希望得到的。
坚持每天输出每日,保持更文,积累粉丝
这类同属于重要但不紧张的事情,使用番茄钟深度思考,逐个击破,定期复盘,收集结果
书中说:时间管理要先找到自己的使命,长期的价值观愿景。这点对于个人来说太过于虚无,如自己明确知道爱好是什么,并开始尝试的已属幸运。而大部分人都不知道自己喜欢什么,能做什么,擅长什么?
我的使命:用视觉笔记帮助更多的人锻炼逻辑思考力,视觉表达力,锻炼专注力,以及培养美感。
04 输出复盘
早上4点多坐在书桌前,思考,翻阅,找图,构思,草稿,绘制。到现在下午,10个多小时过去,内容仍然清晰的记录在脑海中。
画完后才发觉:道理都是相通的。
多做不紧急重要的事,是克制拖延
少做紧急不重要的事,是避免瞎忙碌
要事第一,告诉我们要有目标
以人为本,道出生活的真谛,而非存活
我是糕小糕,一名视觉笔记导师。拥有【把一本书变成一幅画】的能力。
目前已成功帮助22+学员,在1周的时间里,锻炼出画完不忘的记忆力、零基础的视觉化表达力、4-5小时深度思考的专注力,以及每天吃透1本书的阅读理解能力。
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