第一天
一、长期主动升级的人，一点也不孤独，并且也为此乐此不疲。
二、厚积薄发，复利精神：坚持积累，利滚利。
三、践行；讲道理的人很多，实践的人少；做到了再说，否则说了也白说，想尽一切办法成为那个“能说那话的人”。
四、实现财务自由，理财意识和赚钱意识。
五、学习意识，不断学习学习再学习
六、你的苦没人知道，从此坚决不抱怨。
6.1、没人害你，也有可能倒霉。
6.2、关键时候，还是得靠自己。
七、情绪这东西，百无一用，行动时必须的，判断必须建立在理性之上。
第二天
一、所有重生都在于主动去选择。
二、高品质生活从停止自欺欺人开始
适当自卑：
2.1、停止嘲弄他人
2.2、忘记自己的优点
2.3、适当的放纵
三、自信应该是对未来自信，而并非对现状自信；衡量一个人是否自信，就看他 是否能真心为他人的成功而毫无芥蒂的感到高兴。
四、面对新事物的时候，比急急忙忙的去寻找类比，等足够了解新事物灾区类比，类比在于足够的相似，而不是完完全全的是。
第三天
一、地位变了，格局就变了；善恶其实是次要的，其实人人都有一杆秤，就是自身的强弱。
二、争论的来源：
2.1、底层概念不一样：有可能概念是混沌的
2.2、主次不分
2.3、价值观不同
2.4、立场不同
2.5、历史不同
2.6、无仲裁
三、交流
3.1、不生气
3.2、偶尔假装生气，这是工具
3.3、表明立场和态度
3.4、说的道理能百分之百站理
四、朋友
4.1、在老朋友身上花时间
4.2、会甄别什么人值得交朋友；大牛是可以构建自己的世界和朋友圈，
第四天
一、有些问题解决不了
1.1、解决不了的问题就暂时不要去解决
1.2、面对永存问题，尽力就好。
二、有些问题不用解决
2.1、有些问题看起来很重要，其实并没有很重要。
三、有一些问题可能自动消失
四、有一些问题是自己造成的
五、有一些问题是其他人的问题
六、有一些问题是所有人的问题
七、大多数问题需求要特定的人去解决
八、创造惊喜方法论
8.1、必须相信自己会有好运
8.2、尽量不做可能倒霉的事
8.3、保持开放
8.4、持续学习
8.5、创造更多连接
8.6、保留适当随机
8.7、多管齐下，齐头并进
第五天
1.1、格局就是看到的焦点不一样；所以在自信这方面，关注的焦点在于更多关注自己的未来。
1.2、消化一本书：
1.2.1、阅读是为了理解，慢即是快，快就是无。
1.2.2、标题党的文章可以不看。
1.2.3、向后总结，向前预期；瞻前顾后。
