今天是周六，正常放假,中午陪着两个女儿吃饭。又存在一个二胎问题了,大宝不善于讲话，小宝他的嘴巴很厉害。大宝因为小宝的一句话闷闷不乐，还哭了起来。我心里面也明白是二宝做的不对,但又回想一下大宝为什么因为二宝的一句话而这么委屈,用别人的错误来惩罚自己,这样太不值得了。
老师提到的一点是我们要懂得爱自己要对自己好,我以前都有一种状况，就是我对我的孩子很好，但是就是不对自己怎么好,就是那种很为别人着想而不为自己着想那一种。上个课以后我自己会改变一下观念,我要对自己好，我喜欢的衣服我会买，我喜欢吃的我也会买,我喜欢去旅游我尽情去。这样我才会快乐一点，我的快乐会感染到我的家人。
我通过学习，我自己的观念有所改变。下一步我也希望我的孩子情绪也可以自己把控调释,做情绪的主导者,更懂得管理情绪。
