【听】

我觉得进步不小，从凯瑟琳的口语课上就能感受出来，而且看很多视频不用字幕也可以→问题就是我有的时候还是会反射性的“害怕”“畏惧”“不自信”。这一点没关系，具体解决办法参见《CDA学习小记》。

可以把我在【读】这上面的部分精力分散到【听】上面，在浏览app的时候有视频就看，锻炼自己，练耳。

【说】

也还可以，这一点从周围人的评价中能感受出来。但我自己不满足的一点是，我的晨读做得不够→不够勤，说早起就早起，到操场去，不要总是那么估计周围人的眼神，做自己的事，读自己的书。“接受自己，就是自信。”

【读】

不做评价，我确实读了很多新闻→问题的关键是词汇问题，一直没有解决。买了麦克米伦，希望有用。

我为什么读？（新闻app&the economist）

1.保持手感（几天不看就手生）

2.扩大见闻（补充知识→新闻app）

3.学习写作方法（议论文写作→the economist）

4.复习词汇（常用词汇→both）

*尽人事，听天命：可能在计划的时间里我只读了一篇新闻，或者我只看了经济学人一篇文章的两段，这些『结果』都没关系，因为我已经在自己能力的范围内『尽人事』了→所以，有了上面这个前提，计划时间还是有必要的。

最关键的是，不管看了几篇，你必须坚持做下去。而不是瞻前顾后地草草了事。

【写】

不好评价。但至少在方法上我觉得尚存疑惑。我现在已有的手段是

1、精精读&复写 （精读课本）

2、写文章&自学课本。

下一步可以和背单词结合起来。无论什么方法，一定要坚持积累，坚持就有成效。我已决心打造自己的写作能力，就一定要说到做到。

其实我觉得我最应该评估的是自己的心理状态。直到今晚上，我才隐隐约约意识到，我不需要再活在高三的阴影里了。那段日子是特殊的，所带来的心里经历也是特殊的，而我现在已经离他远去了，很多时候我心理上的“不舒服”“暴躁”“别扭”也许正是因为我依然在使用过时的老办法。→解决的办法也很简单，把它们统统抛弃，从新开始，a new start.