很幸运自己身边的朋友多半个性开朗,慢慢的自己也受到影响,变得心态越来越好。跟乐观的人相处久了会发现,好心情带来好运气。虽然人到中年,每个人的生活中都是或多或少的问题。但不同的心境常常会给同一件事不同的影响。
心态好的人总会带着积极的眼光看待世界。即使遭遇一些麻烦,也会看到其中正面的意义。想开了,凡事就有希望,处理问题的方式也会变得简单。而心态不好的人,看什么都不顺眼,做什么都不对,仿佛全世界与自己为敌,对自己也没有信心,这种低迷的状态导制恶性循环,最后造成不良后果。
所以很多时候决定成功的是自己的心态。好心情会自带动力,让人们充满力量与激情。这些都会成为转变事物结果的能量,好运也会随之而来。从某种意义上来说,好运是自己制造出来的,好心情,才会有好运气。
能够让自己保持好心情是一门功课,毕竟在这个纷繁复杂的世界。我们不可能永远能笑着面对。不过只要经常练习,有意识的控制自己的情绪,大部分时候还是可以保持心情愉悦的。
对我自己来说,调节心情的最好方法莫过于读书。无论什么书,都有它的功效。最早在处理负面情绪的时候,读过许多心理学。不过太过枯燥的理论书籍,阅读时需要极大的耐心。近些年有声书越来越发达,有许多好的作品通过专家的解读,更容易被接受。所以,对自己不擅长或者不喜欢的领域,选择一些有声书是很好的阅读补充体验。
除了多读书,还要多交朋友,多听故事,向比自己优秀的人学习。每个人身上都有优点,善于发现别人身上的长处,可以让自己快速丰富人生经验。善于请教,善于吸收,慢慢发现身边的人都很厉害,能够有这样的朋友,是自己的运气。在遇到不顺利的时候,想想别人经验分享,也许就可以帮自己顺利渡过难关的方法。
看多了,遇事就不会慌张,放宽心,决定才会准确。找到让自己情绪平稳的最佳方法,运动,听音乐,找朋友倾诉,都是简单有效的途径。总之不要在坏情绪里做任何事,任何决定。放慢自己的脚步,多听听内心的声音。也许好好吃一顿,睡一觉,就会找到处理问题的方法。
有机会多出去走走,看过外面的世界,才会知道自身的渺小,人生短短几十年,除了生死,其他都不算什么大事。能够健康快乐地活着,就是一种幸运。
好运气需要更多的能量支持,给身体各种物质上精神上的补给。让自己处于精神饱满的状态,也许灵感就会源源不断。其实人生没有什么可失去的,不是成功就是成长。凡事学会向前看,经常对自己说多笑笑,多晒晒太阳,人也会变得更加阳光,好心情自然会带来好运气。