目标，复盘，感悟

• 本周目标

1.根据文章做出视频＞3√

2.标准流程做出5品白话文，并发布√

3.输出并录制一场直播√

• 执行悟

1.学习抄写不住？有不懂，生念想搞明白，当下时空不理解，机缘未到，

快速过，只扑捉有所触达的点，还有就是总体框架，陷入某点出不来，没框架，

有整体框架知道这个点具体方向，纬度提高，自然通--1.此文说什么？2.他解释何关联？3.我怎理解其中关联

2.何为所知障？只懂知识表面意识，不懂知识背后的意思，只记录知识，

不去感悟知识，例子，当下你知所知障是什么，但却不知道它存在意义，对你的关联，

所以你懂表面，没有关联，这样的学习即是所知障，越学添加更多烦恼，如何去除所知障？

1.不刻意不执着任何表面知识在脑里

2.学习懂即懂，懂即悟，悟即做 

3.学习不懂不记，不执着，不留念

3.如何更好学与悟每学一品，用2w1h抓关键词，是什么，为什么，怎么做？

做梳理，找到关键问题，带着问题去看书，从而填充框架得系统   例子，5品相，

是什么？如何见如来

为什么？不知如何见,陷入错误路,知如何见，避免走弯路

怎么做可见如来？1.知相是虚妄2.让自己达到见相非相

问题？看完学习后做感悟,什么是相？什么是如来？如何见相非相？为什么要见相非相？

4.一切书的意识，都是他人描述出来的，而非本人所领悟（少部分，就算本人描述也不全）

所以，不要陷入书面意思，而是了解背后意，或者让我行动的感觉

• 下周目标

1.6品白话文，生产并发布

2.根据文章生产短视频

3.开一场直播高纬智慧直播