身边的健康系列.往后余生倒着过

小满那天,被朋友圈“小满”的海报与文章刷屏,那天找出《此时众生》,蒋勋对小满节气的描写是这样的“也许花朵落下或留在树上,是用不同的方式完成了自己。

最近常在想,人到中年,是否也到了人生的小满阶段,就像做学生时,每年要面对的2次大考,期中考试过后,面对既成的事实,更重要的是看到了自己的不足,通过下半场的努力,在期末考个满意的成绩。

每一次考试,谁不希望能拿到高分,可惜人生的高分是没有标准答案的,每个人对高分的定义是不一样的,就象一千个人心中有一千个哈姆雷特一样,看你从哪些维度来衡量余生的重要性。

虽然知道有生就有死,这是宇宙的自然规律,可真正面对生命中的两难,一句“生死由命,富贵在天”不免单簿了些,没有足够的能量安抚焦虑不安的内心,事实证明,生命中所有的虚惊一场,大多是生活向你撒的善意谎言,不妨以重生的视角与心态,迎送好每天的晨起日落,往后余生倒着过!

我相信好多人都没有认真的思考过,余生倒底有多长,这是个无法控制的事情,一切顺其自然。

记得吴军老师说,他按照父亲的寿命推算出自己这辈子剩余的时间,于是给自己立下规矩:用倒计时的方法,把余生要做的事列一张清单,然后根据清单,按事情的轻重程度,按步就班,在有限的时间内逐项完成,

每次困惑或烦燥的时候,喜欢把《四十岁的崭新开始》、《最后的告白》这两本书反复阅读,在文字里烦燥、焦虑归于平静、安宁。

有句话说“意外与明天不知道哪一个先来,试问“如果把每一天看作生命的终点,还有什么事情是放不下的呢?”

承认生老病死是人生的必经之路,每个人都在奔向同一个目的地,在有限的时间里,做更多自己认为值得达成的事情,已属不易。

虽然,我至今也没列出生命余额的执行清单,虽然,很想看一眼吴军老师在执行中的余生倒计时执行清单,当有一天,脑子里忽然冒出“往后余生倒着过”,知道自已内心少了一份未知的茫然,增添了一份对余生的笃定。

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