气虚体质的人从外形上看，形体胖瘦皆有，偏胖的人居多，其肌肉松软。
气血津液是人生命的基础，气既是生命中物质的一种，也是生命活动中功能表现的一种。气虚体质的人，其脏腑之气不足，功能状态低下，精神不振，说话声音小、音量低，目光少神，唇色不是很红，毛发没有光泽，头晕健忘，心慌气短，容易疲劳，汗出较多，二便多正常。
这种体质的人，性格多为内向，情绪常不稳定，不喜欢冒险，表现为胆儿小，平时体质虚弱，易患感冒，怕冷又怕热，体弱多病，或病后抗病能力弱，不容易康复；易患虚劳、内脏下垂等疾病。
这种体质的人最大的特点是给人以虚弱无力、气短懒言之象。
