2021年共读第8本
【思维方式】
共读第四天
119-159页
1.摘要
面对苦难和逆境，不要消极悲观，不要哀叹，不要消沉，又将视为磨炼心智的绝佳机会，正面面对，勇敢挑战，这一点非常重要。
正是因为有了艰苦的经历，人生才能得到模拟，不经历艰苦，人格很难提升。
我少年时代的艰难与不信，是上面为了让我此后获得幸福而赐予的宝贵礼物。身处逆境，缓过来是对上天给予的粒径心怀感恩，要勇敢面对抱有这种心态的人，他的经历必将日后美好的幸运，我坚信这一点。
即使意识到自己犯了错误，也不要一味的烦恼，要避免再犯同样的错误，以新的思维投入新的行动忍耐。
遭遇灾难是消除过去的业障。
好事坏事都是考验，人生必定有沉浮起落，机油左右的时候，也有遭难的时候，遭遇苦难时，忍耐是必须的，即使遭遇严重灾难，也不能怨恨，要一味忍让，通过这种忍让，人才能成长。
知足，尽可能摆脱欲望，即使不能完全消除3度，也要努力顾虑他们，一直他们，这才是重要幸福的感受来源于知足之心。不管物质条件如何充裕，如果吴运限制的追求欲望就会感觉不足，心中就会充斥着不满，就无法感到幸福，相反，基本是在物质匮乏，一贫如洗的状态下。如果具备知足之心就能感受到幸福，幸福与否是由人的心灵状态决定的。满足这一条件就能幸福。世上没有这种标准性的标准。
2.感悟：
嗯。我们要尽可能摆脱欲望，要完全消除3度是不可能的，但我们可以努力控制他们一直他们，这样的话，美好的心灵自然会呈现出来。助人为乐，为他人尽力就能感到预约，这种美好的心灵，每个人都具备，但烦恼过多时，这种美好心灵就不容易成型。
释迦摩尼告诉我们，要有知足之心，就是培养一个能感受到幸福的心灵，这才是重要的。不要贪得无厌，不要怒火中烧，不要牢骚满腹，重要的是努力培育一颗。然后宽裕的心每天带着知足之心，感谢之心去生活，我们的人生能够变得丰富多彩，幸福美好。
反省，如果能通过反省雷免进自己克制一点，立即执行的话，那么人类本有的美好心灵自然就会呈现。
讲到了老师说的故事，书中真是有智慧，这几天太忙，看书太晚，吸收没有那么好……
要改到早一点，感恩紫娟每天为大家准备电子书
