缺深度工作。一个可以高产出的工作情境法。上一篇分享了创造深度工作环境的方法，今天讲讲如何开展深度工作。

我一个朋友，连续五百多天五点前起床，并把五点到九点的时间划为深度工作区，过去一年多的时间看了一千多本书，时间的天平已经向他倾斜，一步一步看他取得非凡的成就。而这些就是在我眼皮底下发生。

每天早起的第一步，就是看他的朋友圈，看他专注的坚持。

身边的朋友都知道，他在高度自律，深度工作。每天的每时每分都有计划，有挑战性的deadline，完成一个又一个令人惊叹的成就。

除此之外，他在享受安逸。

总结一下，开展深度工作遵循以下简效步骤：

1.规划深度工作时间，包括每一分钟，即时调整，确保为目标而服务；

2.设立具有挑战性的deadline，不断提高自己的心智极限；

3.定期利用看板管理、过程指标等监控自己的深度情况；

4.享受安逸时光，开展有效的成果冥想。

如果你有所怀疑，请即刻试验一周，先试再说。

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