难么努力,还那么菜,你做错了什么?

你在努力的浮浅工作。

使你表现最优化的做法是深度工作,不是浮浅工作。深度工作是少见的,但是价值很高。因为欲望是常态,而非个例。我们的意志力是有限的,它在使用的过程中会被不断消耗。当我们在不同工作间切换时,会存在注意力残留,要达到个人巅峰的产出效率,你需要长时间、无干扰地高度专注于单一任务。

掌握深度工作方法,可以迅速掌握复杂工具的能力;在工作质量和速度方面都达到精英层次的能力。

高质量工作产出=时间 x 专注度;

做一个深度智人。



实现深度工作的操作说明书:

第一步:选定自己的深度哲学

第一种:禁欲主义哲学,摒弃或最小化浮浅工作,实现深度工作最大化;如完成某一项重要工作时,如论文、出书、一份报告,可以开展一段隐修生活。

第二种:双峰哲学,将时间分成两块,一块深度,一块浮浅,可以按照上午,下午,单双周等;

第三种:节奏哲学,选定特定的一段时间开展深度工作,并用看板管理,提示自己。如我的好几个朋友选择每天五点-八点半选作深度工作时间,天微亮,人寂。

第四种:记者哲学,深度工作和浮浅工作的切换(后续会介绍方法)


第二步:创造深度环境(下篇分享)

思考一下自己的深度哲学是哪一种?

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