笑来老师在他的书里多次提到电影《美丽心灵》（A Beautiful Mind）里面的数学天才纳什的故事。看完电影，更有好奇心，想来学习他说这个故事，是为了向读者讲明白什么。
1.
《把时间当作朋友》第一章节：醒悟，作者先来告诉我们什么是心智。还想让我们明白一个概念：元认知能力。
重读时发现，笑来老师为了说明白：你的大脑并不是你，你的大脑是（属于）“你的”大脑。即我们可以选择自己对生活的主观态度，来积极塑造我们的大脑。我同时想到了，乐观是可以自己选择的，且它是一种能力。
他说：
纳什是历史上第一个广为人知的“用自己的精神战胜了自己的精神病”的人。换言之，纳什通过挣扎学会了控制自己的大脑，不再被自己大脑中的幻觉所控制。
另一个经典的例子是著名的奥地利神经学家、精神病学家维克多·弗兰克。他的父母、妻子、兄弟都死于纳粹的魔掌，而他本人则在纳粹集中营里受到残酷对待。经历了无数的波折与思考后，他明白了一件事：“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。”
... everything can be taken from a man but one thing: the last of the human freedoms — to choose one’s attitude in any given set of circumstances, to choose one’s own way.
— Viktor Emil Frankl,Man’s Search For Meaning
弗兰克意识到自己其实可以控制自己的大脑，于是，在最为艰苦的岁月里，他选择了积极向上的态度。他没有悲观、绝望，相反，他在脑海中设想，自己重获自由之后该如何站在讲台上，把“关于集中营的心理学”讲给来宾们听。凭着这种积极、乐观的思维方式，尽管身处集中营，弗兰克却可以让自己的心灵越过牢笼的禁锢，在自由的天地里任意翱翔。
我想到了自证预言，还有哈佛幸福公开课上曾说到写感恩日记。当你意识到自己处在消极情绪中时，及时提醒自己醒过来就很重要。
2.
笑来老师在《通往财富自由之路》讲升级自己的操作系统这个概念时，也提到纳什。他说很多人根本就没有意识到自己有一个操作系统，当然也就更不会想到，应该给自己的操作系统安装“杀毒软件”。
数学家纳什可能是最广为人知的“通过给自己安装杀毒软件而保证自己的操作系统尽量正常运转”的经典例子。
在相当长的一段时间里，纳什患上了精神分裂症，他的操作系统被病毒入侵，以致于产生了各种幻觉。后来他的意识里出现了一个小女孩。许多年后，他发现这个小女孩总也长不大——这明显不符合逻辑。由此，他猛然惊醒，之前的意识其实是幻觉。于是，他给自己安装了一个杀毒软件，一旦那个小女孩出现，他就主动告诉自己，“那是幻觉，那绝对是幻觉”，其实直到他去世的时候，那个幻觉也没有消失，但他学会了分辨那个幻觉，甚至尝试着适应那个幻觉。
这个电影我看过两遍，很有好奇心，想知道笑来老师能借这个故事来说清楚什么。
说到操作系统的时候，提到纳什，提到杀毒软件，这显然是“操作系统”这个概念的进阶版本。对比同一个故事，用在两个地方，我觉得在《把时间当作朋友》里用的更好一点。
如果是我用这个例子，我该怎么用呢？
我会想到达里奥说过的，有两个你，有一个站在更高层的你，检视你是如何执行，且如何思考的。和元认知能力有关。也想到了觉察，体验当下。就好比纳什通过幻觉里面的小女孩总也长不大，猛然惊醒觉察到——这是幻觉。
我还会想到这和心智成长，和对自己向内探索认知有多深有关。其实笑来老师最爱说的一句就是，我们都不是完美的，知道了人可以通过学习，升级操作系统自己变的更好一点，会有一天会猛然意识到，之前发现不了的错的想法，但当意识到的时候，那个错可能早和你一起成长多年，这个时候该怎么办？
就像电影里面纳什自己意识到那个真切的小女孩竟然一直没有长大，猛然醒悟时，他要面对之前出现在自己世界里的那些事情，那些人，都是幻觉，不是真的，那一定也很痛苦吧。这个时候怎么办？渐行渐修。接受他和你是一伙的这个事实，适应这个幻觉，温和宽容对待自己，温柔坚定去分辨这个幻觉，提醒自己，它是幻觉。
3.
还想到了前些天看《正见》里面那个火把的故事，我们知道那是幻觉，但对于还处在 幻觉中的小孩子，慈悲。纳什这个故事里，他终于可以自己学会分辨那个小女孩是幻觉，但他也学会了和幻觉相处，不是全盘推翻，而是对不能全部走出幻觉的自己，接受，慈悲。但当他学会分辨的那一刻，他已得救。
还想到了什么？
萨古鲁在《幸福的三个真相》这本书里说：不要和生命打仗，你不是要对抗生命，你就是生命本身。
整个生命过程正是如此。爱与恨彼此包含，生与死也是如此。如果你去观察，一切都在你的内在，看似如此复杂，同时有极其简单。
武志红也提到，生本能和死本能是一起的，人本身内在包含一个能量球，生和死，白色生命力和黑色生命力都会因为我们自己对它的诠释转化。这诠释我尝试理解为：你对你自己，你所身处的世界的的觉察和体验。
因觉察和体验而了解，因了解而慈悲，这慈悲的种子会让你站在更高一层看自己和周围，我们可以在任何境遇中选择一己态度，这也是自由。
