不知道大家的手机有没有设置屏幕保护时间？有没有留意自己每天使用手机的时间是多少呢？
我们很多时候觉得自己没时间干这，没时间干那，可是时间对于每个人而言，是再公平不过的了。为什么同样的一天二十四小时，别人可以干好多事，而自己却总感觉什么也没干就过去了呢？我们的时间到底都上哪儿去了呢？
我的手机屏幕保护时间自动设置了五个小时，之前没有使用简书之前，基本上是用不完的，因为也就是看看各个微信群消息，刷刷朋友圈，看一些公众号文章，有时候会看一些视频号里的小视频。
就这样，不知不觉一天下来不到五个小时吧，也得四个多小时。加上处理工作要用会儿qq，有时候闲了翻翻小红书啊，下厨房啊，五个小时也会有不够用的时候。
刚来到简书那会儿，那可不得了，简直痴迷了，每天花在简书上的时间五个小时都不够，经常要延长使用时间。就这别的软件一律都不看了，除了处理必要的信息以外，一天到晚用手机的时间都花在简书上了。
有多少人和我一样，一天五六个小时以上的手机使用时间呢？除去八个小时的工作时间，再除去吃饭睡觉时间，我们哪还有时间干别的事呢？简直不敢细算。
最近意识到每天看完电脑再看手机，眼睛实在是有点难受了，所以尽量减少不必要的看手机时间。除了工作需要看信息，除了写文章要用手机，别的时候基本上就不想再看手机了。
尤其一到周末，一般也不会有工作上的事情，家里的事情又多，要忙家务，要陪孩子，所以看手机的时间就很少了。
以前一会儿不看手机就心里难受地跟猫抓一样，现在慢慢也适应了，能够放下手机，坦然地去忙别的了，能更好地投入到当下的事情中了。
比如今天，我们带着儿子一起去看望我一个好久不见的老同学。从上午过去到下午五点多才回到家，回到家又做饭吃饭，陪孩子玩。这一天我手机在包里几乎掏都没掏出来过，但我也并没有因为长时间不看手机而感到心里着急。
晚上孩子睡了，我才有时间打开手机，先看看简书一堆的点赞，回复大家的评论，无意中发现屏幕保护时间提示我还有四个小时四十分钟使用时间。也就是说我今天才用了一个小时多的手机。
可是，我并没有因此而错过什么。如果说有的话，就是没有去读简友们的文章，没有回访大家的点赞和关注。在这件事上，我只能说抱歉，实在有点力不从心，只能是抽空回访回赞了。
我想，我们可能真的需要放下手机，好好生活了。就像莲子说的，生活就是艺术。好好去生活，活好每一个当下，我们才会有写不完的素材。
而写作，对于我们业务爱好者来说，也只能是生活的一部分，并不是生活的全部。我们不能为了写作，而影响正常生活。
所以，今天就写到这里了，不管怎样，按时吃饭，按时睡觉，最重要。
