说起来已经坚持读书一周，手机上的短视频app也已经卸载一周，还卸载了一些其他的无用的app。
相信有很多城市白领，跟我一样，下班后带着自身疲惫，什么都不想干，只想坐在沙发上耍耍手机，刷刷短视频。特别是短视频，刷着短视频，时间过得特别的快，刷完之后脑袋一直疼，正好趁机一觉睡到第二天，然后第二天也是如此的过，日复一日，年复一年。我们不仅没赚到很多财富，也把自己的信心过没了。 这种状态的自己太可怕了，内心是空虚的，就像中毒了一样，完全沦为那些短视频，社交媒体的韭菜。
这种“温水煮青蛙”式的生活，让我们被原始本能控制着，我们成为没有思想的人。针对这种情况，本人也是镇定思痛，毅然下决定，从以下几个坏习惯着手：
1.从来都没有坚持做好过一件有意义的事，意志力薄弱；
2.手机上布满抖音，B站等app，外界对我们的诱惑太多了；
3.每天自己胡思乱想，心烦意乱；
针对上述三个坏习惯，坚持写作（目前已经坚持30天），坚持每天冥想（已经坚持14天），坚持每晚读书一小节（已经坚持10天），卸载手机中短视频类的app。
当我开始坚持做这些纠正坏习惯的时候，我更加自信，从容，思路清晰，对学习如饥似渴。我将继续坚持，直到终生！
