不知道从什么时候起，有了这样一种年龄焦虑：30岁，老了！
好像29岁的时候，还算年轻人；一旦到了30岁，就老了。
好像30岁变成了一个分界点，30岁之前，可以失败；30岁之后，如果还没有建功立业，那么就是一个失败者。
好像现在的00后，甚至10后，已经普遍优秀到，让人难以望其项背的程度了；而30+的你，则成了被后浪拍在沙滩上的前浪，对自己有诸多评判：我30多岁了，还是一事无成，我这一辈子，完了！
前几年《浪姐》播出的时候，我也追过几期，那时候就有一个疑惑：30多岁，明明就很年轻啊，为什么感觉好像事业、人生都进入了瓶颈期，让人那么堵得慌呢？
身边也有越来越多的人发出感慨和怅然若失，仿佛30岁的他们，已经失去了活力和青春，再也没有什么斗志和机会了。
那时候，91年出生的我，刚好30岁，严格意义上来说，是29岁。可能，我还“年轻”，所以理解不了那种感觉。所以每次听到类似的感慨，我都很不理解，我觉得，我一点也不老啊，正是人生的好时候呢！
一直到今年，我32岁了，竟忽然也有了一点无力感，原本的笃定开始动摇。可是，明明一切都越来越好了，我想要的生活正在一点一点变成现实，为什么会这样？
前几天，听到一个词，叫做“中女”，指的是4、50岁的女性。这个词如同当头棒喝，如果4、50岁才算中年，那30多岁有什么资格喊老呢？
为什么现在这个时代，人们普遍焦虑呢？因为现在的物质资源已经足够丰富，我们开始追求精神层面的满足。远了不说，就说我的父母那一代，30多岁的时候他们在做什么？是在努力活下去！他们用尽浑身解数，就为了多赚点钱，让日子好过一点。
正是这种从物质追求到精神追求的转变，让我们这一代人，面临着巨大的冲击，所以，也需要我们自己主动做出改变！
改变的第一步，就是破除“30岁就老了”的信念。你要知道，30多岁的你，在整个人生旅程中，才走过了2/5而已，连一半都不到。如果现在就认输，什么时候才能熬到老？
你须得坚信，你还年轻着呢！这正是探索人生的好时候，不必着急把自己固定成一个样子，你还有无限多种可能！趁此年华大好，与其焦虑不堪，不如转向自己的内在，去成长、去探索，为自己再多创造几种结果。看看那些7、80岁还在学习的“爷爷奶奶”辈的人，你还好意思说老，还好意思妥协吗？
一个人无法脱离社会存在，你的一言一行、一举一动，都在对这个社会产生着影响。整个宇宙都是一体的，我们作为宇宙中的一份子，也是一体的，彼此互相影响着。所以，我们有义务让自己变得更好！
沉浸在思维的牢笼里，对我们的生命品质一点好处都没有，不如勇敢一点，不断突破这个牢笼，还自己一片自由的天地！
最后，祝福你，心里有爱、眼里有光、内在有力量，创造出无限可能。
