痛苦和幸福都来源于对比

中原焦点团队  韩俊会 讲师11期  平顶山  坚持分享2356天

最近一直在学习筑基课的内容,在讲道感觉和知觉当中,说到了,感觉对比刘老师曾说过这样的一句话,我们的痛苦和幸福都来源于对比,其实,心理学来源于生活,生活当中融入很多的心理学,想想我们现实的生活,和我们遇到的人,事物是不是这样呢?

当感觉自己特别糟糕的时候,忽然发现身边的人比自己还要糟糕,于是心里瞬间就没有那么难受了。当自己感觉特别成功特别好的时候,忽然发现自己,身边的人比我们还要成功的多的多,瞬间那份喜悦也会大大折扣

不管是工作还是孩子,我们都无时无刻的再进行着比较,最常见的是拿孩子的缺点去比别人,孩子的露点越比越觉得失落,伤心,愤怒和焦虑。

使我们的生活,不管是幸福和痛苦都来于比较。当我们珍惜当下所拥有的时候,看到自己所拥有的时候,内心当中就会升腾起那种幸福感。

也希望我们都多去清醒幸福的比较,让自己的生活越来越幸福,让自己的心情始终保持在愉悦的状态

当然,同样的,我们也不能沉浸在自我满足当中,也要理清目标,看一看去思考一下我们现在所做的是否,离自己的目标越来越近?

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