担心，就像彼此都陷在藻泽地里，看起来都是为了对方好，那种情感确实很煽情，很感人，但事实上，除了平添不必要的心里负担和压力，让彼此更加深陷痛苦无助的泥潭，对拯救彼此毫无益处。
已经发生的，都是无法改变，只能从因上去努力，从缘上去努力，任何对结果的担忧都毫无必要，也没有任何意义，只会给自己和他人凭添痛苦，让自己变得更加没有智慧。
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我们不用否定担心，相反，担心是因爱而起，是亲人间生命中最美好的心理活动之一，只是，它会给我们带来痛苦，并且于事无补，我们是有办法让它们更高级，更超越。
比如:心甘情愿的做一些利益他人的活动，做一些大道真理的普及工作。尽量尽心尽力地处理现实问题，解决现实困难，让更多的人有机会认识到内心的烦恼，去调伏它们；尽量让更多的人懂得幸福生活来自与人为善，不是放纵个性和烦恼；尽量让更多的人领悟到只有回到当下，才能从担心的痛苦中解脱出来……
一个知道缘起的人，就知道如何改变自己的命运，就知道什么是随缘，什么是因果，一个不知道缘起的人，就只能斗争和悲伤。人老了，就会糊涂，不懂得缘起就会胡乱过日子；年轻人，不知道回到当下，就只能担心和期待，然后老去。那颗心，很冤枉地跑出去承担各种没有必要的痛苦和伤害。
任何的担心都是多余，事情就是会那样的发生了，痛苦就那样发生了，真的是因果。
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