每日一练打卡28天

昨天做完艾灸，尽管一身味道，但效果不错，今天肚子不疼了。

明天准备复查血胰岛素。我这查出来胰岛素高有大半年了，一瓶二甲双胍都没吃完，不知道从什么时候开始我成了吃药困难户，上次一瓶钙片都放过期了还没吃完……

推己及人，自己都做不到的事就不要要求别人能完成了。之前有好多病人拿了药就扔家里，有一顿没一顿的吃，每次遇到这种病人都还说人几句。现在想想自己，都没脸再说别人了！

晚上继续运动。希望明天复查结果能恢复正常。