时间是免费的,也是无价的。
你无法拥有它,但是你能使用它。
你无法储存,但你能花费。
上帝是公平的,每个人每天都只拥有24小时,86400秒。为何在相同的时间里,有的人时间产出高,而有些人的效率极低?时间都去哪儿了?
《极简生活:简而美地活》作者有川真由美说时间的“贫富差距”是由人对待时间的态度及策略造成的。找出你的时间黑洞,找到你在时间管理上与高效能人士的区别。
“时间的富翁”总能清晰的知道“自己想做什么”,“应该以什么为重”,并能通过制定规则提高时间利用的效率。
在《极简生活:简而美地活》书中提及几个妙招,可以帮你成为“时间的富翁”。
1、能在5分钟解决的事情,立马就去做
拖延会让你一直惦记着有一件事未做,增添你的记忆的压力和心理负担。待你真正想要去解决这事情时,开启任务、完成任务会让你花超过5分钟的时间去完成它。
觉得桌面很乱,需要清理时就赢迅速做好桌面的断舍离;当你想念一个人的时候,就立马跟他取得联系,表达你的想法;当你遇到一个汉字不会读时,就立马去查新华字典……
但当你在专心致志的完成一件事的时候,碰到一件5分钟就能完成的事情,你要做的是把这件事写下来,等你完成手头的事情,就立马去做。记录下来,是给你的大脑减负,让你更专注完成当下任务,同时不遗忘这件事。
2、每天都需要做的事,就养成习惯
习惯,让我们有意识这些事情要做,完成它们大致需要的时间。把每天都需要做的事养成习惯,可以帮我们提高时间的密度。
3、总是提前想好下一步去做什么
提前想好下一步去做什么,就是让我们树立长远目标,要我们把目光放得长远一些。
比如,你知道在5月你有一个考试,你就需要把复习内容分配到考试前的每一天,倘若不提前安排好,你会花费很多时间和精力,最终的结果也差强人意。