上课时间：13:30-15:30
上课形式：YY直播
上课老师：易仁永澄老师
梳理：
1.有两个月都没顾得上做完整理月度计划了，平时计划做得零零碎碎的的。
2.7月退了大课后，把专注力转到了年度目标的课程上。
3.反思付了钱上课，结果发现期待的课一直不开课，有开了课的（比如年度计划课）又没好好上！！！
4.两个月没好好练习，做月计划的套路都记得不清了，就凭着自己的方式方法来弄，先把下个月必须做和想做的写出来。（先自己做）
5.今天看到老大是先做思维导图的。
（当时候听讲的时候没有感觉）
6.后面做大概预计了时间后，做到表格里，就成了本月的重点内容。
（感受：先是用自己的方法做，然后用老师的方法再做一遍，发现有老师带的好处。好处就是在于，老师把你下个月想做的事情已经分了类，这样可以了解自己的目标是来源于哪几个方面，而且也可以看出自己的价值观，因为你认为什么重要，就会把时间花在那里。另外，分类实际上是很全面的考虑当下所承担的角色）
7.本月定计划与以前不同的地方，就是增加了调整理心态的故事。因为，每个月在制定计划的时候，需要把上个月未完成的目标放在下个月，那么这时候，心中会有情绪，哎呀，又没完成呀等 等。这样能量会很低的,行动力就会起不来。
所以需要在做之前先调整好情绪。
（宝宝读了肯定句以后，察觉能力增强，发现这个超级重要，内心不接纳，行动能量就会小很多）
（故事见第一张图片右边的故事）
8.讲真，每个人都有自己的节奏，最好结合自己的节奏来。
特别是宝宝上了李欣频老师的课以后，打卡了我是美好的肯定句以后，再结合永澄老师果上求容易掉的误区以后，还有自己的亲身经验结果后。
（那是一段蜕变的心路历程，此处省略N个字）
9.一开课的时候提到古典说达到51%的效率就行了。我以前不懂，后来，我掉坑后（比如做完一个极难的工作后就放松，还有感冒生病后。）发现真不急呀，风险其实会有很多，一个个来做就好，有时候做着做着就急，被一些意外事件打断，稍为没有按计划走，就会焦虑（虽然很微小，但是会影响行动的能量）。
10.关于为什么会加进去很多临时事件，因为人容易做短期利益的决策（投资跳蚤）。但是同时思考的是，每个月需要做一些没有做的事情来创造跃迁的机会。这两件事情需要区分开。（每个月三个必要做的事情不要随变的更改）。
11.高速成长的原因：必要难度，那么有时候在关键点上来慢下来是有必要的，这样会更快。
