今天是什么日子
起床：醒来4.20
就寝：12
天气：阴
心情：开心
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：心情保持愉悦，看书，静坐冥想
改进：不要心急
习惯养成：早睡早起，看书，静坐内观察
周目标·完成进度
一星期一本书
学习·信息·阅读
各方面都要学习，接受新事物，坚持阅读
健康·饮食·锻炼
素食养生，坚持有氧运动
人际·家人·朋友
用接纳包容的心感恩遇见
工作·思考
在工作中完美自己，让心更柔和
最美好的三件事
1.放下对错
2.原谅别人
3.保持微笑
思考·创意·未来
作为一名有信仰的女人，更应该让自己活得美乐爱觉，用信仰让事实证明！我能，我行，我可以，可以让自己活得更精彩！不是为了自己而是为了更多的人觉醒！你想想看，自己穷困潦倒，邋里邋遢，没有知识没有智慧，谁跟你一起学佛，你的话有说服力吗？现在末法时期，必须掌握众生的心里 才能自度度他
