有朋友问，吃了那么多补肾的营养品壮肾的食材，似乎没有多大效果啊？虽说药食同源，但药物治疗，是根据疾病的位置、生成原因、气候环境、个体素质的等因素，利用药物的味、性、功等生物能量，在体内增强或者开创一个与疾病相对立抗衡的时间空间环境，虽然古人没有生物能太阳能热能等能量描述，但是有混沌、阴阳、气的研究和利用，于此相关联的方向、位置、味道、形状、季节、时辰、声音、颜色、情绪、意志等等，古人用了一个字来总结和归纳，就是“方”字。所以，处方二个字，就包含了病因、病理、病机、八纲辨证、治病原则、五行、药理、方向、位置、味道等等以上所说的各类因素，是综合效果。药物治疗快速的另一个原因是汤药，也就是水解能量，以最快速度被身体吸收利用。
食物治疗，多以补为主，要经过腐熟、吸收、转化、输布、收藏等多道工序，过程复杂不说，中途还会被截流和消耗，效果显现的就要慢很多。换句话说，食物精华，要先供应脾肝肺心肾各系统的日常使用，有剩余了，才会由肾系统储藏起来，才能真正达到补肾的目的。这个道理，是不是跟攒钱存钱一样？咱们发工资了，是不是要规划下一个月的电费水费电话费车贷房贷保险费？一家大小吃喝拉撒人情关系理财投资什么的都安排完了，最后剩余下来的，才会存进银行。
所以，食疗补肾的朋友，需要耐心，需要给身体一段时间（按月、按年计算），让肾系统储藏并且累积，才能显现效果。
