今天是什么日子白班
起床:8:00
就寝:23:30
天气:晴朗
心情:不好不坏
纪念日:坚持
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:1000天戒色戒烟戒酒
本月重要成果:坚持就是胜利
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
坚持戒色戒烟戒酒
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:30个俯卧撑
今日饮食:好习惯打卡
坚持就是胜利,坚持情绪控制,不要胡思乱想了。
起床:8:00
就寝:23:30
天气:晴朗
心情:不好不坏
纪念日:坚持
年度目标及关键点:1000天戒色戒烟戒酒
本月重要成果:坚持就是胜利
坚持戒色戒烟戒酒
今日锻炼:30个俯卧撑
今日饮食:坚持就是胜利,坚持情绪控制,不要胡思乱想了。