过度在意他人眼光，勉强自己迎合别人。​总是察言观色，避免冷场尴尬。努力融入群体，小心翼翼，生怕出错……等等，无疑都是内向者的通病。

2019年夏天里被称为最治愈日剧《风平浪静的闲暇》，讲的就是这样场景。剧中，女主大岛性格拘谨内向，优柔寡断，不善言辞，总是在努力迎合他人。

对于同事下班推给自己的任务，任劳任怨，独自加班加点；为了迎合男朋友的喜好，每天提前一个小时起来，把自己天然卷的头发弄直；为了满足母亲的虚荣心，把自己打算投入好不容易有的梦想的储蓄另作他用……

这份努力迎合他人期待的样子，也让自己想起了曾经的自己，总是在意他人的目光，勉强又不自在。

刚上大学的时候，宿舍里的女孩们来自祖国的四面八方，个个活泼开朗。唯有自己，言语拘谨，不善交流，每每一发言，总是尬场。

随着时间渐长，不知不觉中，宿舍里众人彼此之间，已然形成了女孩子间的亲密关系。唯独自己一个人，在早已三五成群的目光里，尴尬地吊着，出入形影单只，对于平常大家讨论的话题，也插不上话。

为了改变这种情况，在大家讨论的时候，一向不习惯参与话题的自己，从不知道说什么到开始笨拙地学着表达一二三；努力迎合其他人的喜好，附和她们的意见；在别人对自己的说法有异议的时候，怕冷场或不和谐，也从来不会反驳……

一年多过去，学期即将结束时，在自以为自己已经融入宿舍这个集体中的时候，宿舍里几个女孩子商量着下个学期换宿舍里她们全部还一起住，却独独没有提及自己的名字。

那一刻，虽然并非不是没有这种心理准备，心情突然像是被蒙上了一层灰尘。坐在自己下铺的床上，看到头顶上的光线被床沿切割得整整齐齐，大片的阴影在床上铺展开来。心里既黯然，又有几分释然。

黯然曾经那么努力改变自己迎合众人，以为已经成功融入其中，却被当头棒喝。释然中虽然带着几丝心酸，但终于明白了，这终究不是适合自己的群体，再没有必要为了他人的喜好再勉强自己做出改变了。

没有必要再勉强自己参加毫无兴趣和意义的夜谈；或在实在无法赞同其他人的观点又因个性原因无法直接了当地直言自己的意见的时候，勉强自己默认和接受；学会慢慢改变自己，不再因为他人的言语裹挟前行；不再羡慕那个最八卦的女生总是左右逢源。

想起曾经高中时候年轻的代课老师，对着讲台下的我们剖析他的大学心路历程：孤独，迷茫，不被理解……种种其他一起叠加起来，几次站在学校的天台上，都想一跃了之。

他说，也有优秀的人同样有这样的烦恼。他们学院留德归国的博士生导师，学术扎实，却因为不善国内的复杂的人际关系和办公室政治，被边缘，被挤兑，被压缩正常的研究资源，处境尴尬，研究计划总是被卡得不上不下。

两个人烦恼原因不尽相同，天台的大风吹过，吹不走同样的迷茫。幸而，最终两人都找到了自身值得肯定的价值和解决的办法，走出了那段艰难和黑暗。

《风平浪静的闲暇》里，最让人眼前一亮莫过于女二号市川。长相甜美可爱，工作起来游刃有余，业务能力出众。加上人设没有什么黑设定，同作为女生，看起剧来，也不由喜欢上这么可爱的女孩子。

然而长得好看工作又好的市川也有自己的烦恼：气氛破坏机是我的绰号。我的存在把气氛都破坏了。从小时候开始，小学初中高中，大学社团里，进入公司后，一直被人这么叫。据说只要有我在，周围的气氛就变得不和气了。我会把人际关系都破坏殆尽。某某妹子喜欢的某个男生，喜欢上了小丹，说我是在装纯，装乖巧，暗送秋波，如果拒绝了同事单独见面的邀请，人们就会说我又做作又八面玲珑。就算我工作上努力拿下了订单，人们也会说对方社长是看脸的人。为什么会变成这样呢？我就觉得，我的努力真是毫无意义啊。

工作优秀，长相好看如市川也同样被diss，无法融入周围的圈子，不优秀甚至相貌普通的正常人更不用提。到底要我们怎么做，才能够堵他人之口，真正地融入这些身边的集体，成为合格的“合群者”？

偶然间看到的这样一段话：你人再好，不是每个人都会喜欢你，有人羡慕你，也有人讨厌你，有人嫉妒你，也有人看不起你。生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意，不要为了讨好别人而丢失自己的本性，因为每个人都有原则和自尊。别人嘴里的你，不是真实的你，一样的眼睛，不一样的看法。一样的嘴巴，不一样的说法。一样的心，不一样的想法。一样的钱，不一样的花法。一样的人们，不一样的活法。人生的路，要活出自我，活出自信。

“钱”离开人，废纸一张；人离开“钱”，废物一个。做人不需人人都喜欢，只需坦坦荡荡。

不必为了“合群”而勉强自己接受不适合自己的圈子。合自己的“群”，和自己的内心和平相处，活成自己最期待的样子，才是给自己最好的交代。

加油(ง •̀_•́)ง。