【精时力学习日志】
本训练营：10倍赚回培训费·学习力
今日主题：1-1 开营
学习日期：2021年3月8日

1、[收]我在课程里的收获（我学/崔律说+我思+正反栗子+我行）：

1.1 榜样力量

【我学/崔律说】
在“1、为什么”部分崔律介绍了自己学生时代、工作期间、自学技能和参加全球性教师培训的学习经验。崔律在刚参加的全球性教师培训中，读1遍深长课件，就能理出逻辑，并且能做到清晰讲解。
崔律总结：崔律已经准备好啦~当学生准备好，老师就会出现了。老师顺应学生的需求。
崔律期待1：满足新老伙伴的需求，并且能和大家一起成长。
崔律期待2：什么样的将军带什么样的兵。期待小伙伴们也能像崔律一样创造更多的成功经验，更快地获得成功。
【我思】
（1）为什么崔律要先介绍自己的例子呢？我觉得其中一个原因是用证据展示自己的强学习力，增加说服力，让学员明白为什么崔律要讲学习力课程和能讲学习力课程。还有一个原因是给大家展示不同人生阶段学习力的体现，能给学生提供榜样力量，让学员基于自己的人生阶段设定目标。
（2）什么是“深长课件”？崔律课上肯定讲了，然而我没有听到。从字面上看，“深”可能是内容比较深入、更加专业、探究原理和思维等；“长”代表课件内容多、篇幅长。
为什么没有听到这个词的相关内容呢？还没有从语音课程切换到视频课程的学习方式；不够专注……
联想：第一次看到课程介绍上的“非法本”时，我没读懂，刚开始还以为是排版的问题，后来读了两遍，才反应过来是“非法律专业的本科生”。
【例子】
不管是研究生阶段看英文的论文，还是平时自己看书，都很难做到快速理出逻辑，总觉得大脑是一片浆糊，看完跟没看差不多。
【我行】
我希望能通过学习力课程的学习和实践做到理出逻辑、清晰讲解。

1.2 学什么

【我学/崔律说】
崔律在“2、学什么”部分介绍了自己总结的漏斗型的学习模型。
Step1、输入：漏斗最上面的向下方向的箭头代表输入的信息。崔律课程的特点：信息量很大，且崔律语速快，对学员短时间接收大量信息的能力提出要求。
Step2、听懂：听到≠听懂。
Step3、消化：理解、吸收、记忆等。
Step4、检验（输出）：考/写/讲/用。比如，崔律以前学语文时，会合上语文书，画知识结构（现在的思维导图），并且讲给自己听。
不同的输出方式又有不同的特点：
①考：消化。应试技巧，比如抓重点等。
②写：消化。书面语+表达+其他。
③讲：消化。口头语+表达+讲课其他。区分：讲给自己听、分享给大家、讲课给大家。不同的讲对应的方法、能力、标准也不同。
④用：消化。因地制宜+随机应变+综合力。行为·习惯·经验·商用……
【我思】
（1）困惑：PPT上有的文字我摘抄下来了，但是崔律讲的内容基本没有记下来，写日志时有点不知道写什么。这说明我没有真正“听到”，更谈不上听懂、消化和检验了。
（2）困惑：用电脑的瞩目听课时，PPT的标题被参加人的头像/视频遮盖了，看不到标题导致我没有很好地抓住每页PPT的主旨，增加了逻辑梳理的难度。
【反面例子】
（1）我很怕被人问“这本书讲了什么？”、“这部电影讲了什么呀？”等问题，哪怕是我刚看完一本书或者一部电影，我都不知道该如何回答，总觉得自己看了一本假书/电影。如果用崔律的漏斗学习模型来对应，听懂、消化环节都有问题，导致无法输出。
（2）崔律说自己合上书能画思维导图，我过去的习惯是看着书画思维导图，或者做条列式结构，对自己的理解和记忆没有自信，总觉得合上书我就什么都不知道了。
2月份，我和我的2个浪花、Grace以及Grace的浪花进行了3次时间记录的主题团建，每一次我都是事前充分准备，将要带着大家回顾的知识点详细地整理到幕布上，然后团建时共享屏幕，一边看着内容一边带着大家回顾。一次都没有尝试只列大纲或者脱稿演讲。

1.3 怎么学

【崔律说】
本次训练营的学习方式：
①听课：6:00瞩目直播听课，或者，7:00后学习录制的视频。
②写日志：免费打卡圈、付费打卡圈。
③小组互评：20:00截止打卡后，小组互评日志，每天不超过半小时。
重点：以终为始，通过写的日志看学习的情况，反思是否做到了听懂和消化。
【我行】
崔律抛出免费打卡和付费打卡圈子的二维码后，我第一反应就是学习力有点难，还是悠着点，参加免费打卡吧。但是，当我看到胡英和孙颖快速报名付费打卡圈子，给自己的学习提出更高标准后，我觉得有点惭愧，也希望能像她们一样积极主动，于是立即扫码加入了付费打卡圈子，不给自己反悔和纠结的余地。
下一步行动：写完日志后，将“参加视频点评”列入日清单。因为崔律还没说开始时间，我可以暂时设置为21:00的循环任务。

2、[问]自问自答：

【自问】今天的听课情况如何？
【自答】感觉不太好。
【自问】哪里不太好？为什么不太好？
【自答】
①学习方式：习惯了语音课的学习方式，尤其是崔律事先录制课程后，可以先完整地将课程PPT图片粘贴到印象笔记，制作课程记录，然后专心听课，听课时可以随时暂停语音（看PPT、思考等），也可以重复播放某一条语音（没听清、没听懂的地方）。
视频直播课没办法先做课程记录，需要一边听课一边做，在记录崔律讲的内容和截图PPT的过程中很多内容都没有听到。因为有些内容没有听到，心情受到影响，思路受到影响，有点不知所措，结果导致更多信息没有听到。
②离线&专注：听语音课时，做到了完全离线，之前都不会登录电脑微信。但是参加视频直播课时，因为要从微信中查看瞩目会议号，事先登录了微信，听课时没有退出微信的意识，中间有被信息打扰，也有自己走神去看微信的情况出现。
③PPT：语音课的PPT是完整展示信息的，视频课是随着崔律讲课内容的推进通过动画的方式一点点展示的。前者能让我对讲课的内容有预期、有准备。后者我会一直想着：这一页PPT讲完了吗？可以截图了吗？错过了就没办法截图了……
【自问】然后呢？
【自答】
①明天起在输入瞩目会议号后立即退出电脑微信，从技术上做到离线。
②周二听课时瞩目设置全屏，用纸笔做笔记，每页PPT讲完后截图到印象笔记，听完课将纸质笔记整理到印象笔记中。

3、[说]我在学习力遇到的问题（详细）：

（1）很多时候看书/看电影之后讲不出来，总觉得自己一知半解，觉得没有思考，可能是懒惰，可能是没有思考习惯，也可能是不知道从哪些角度思考等。
（2）很少尝试讲给自己听，不知道如何用自己的语言复述。
分析原因：①总觉得自己语言表达能力差，觉得自己做不好，于是不想去做；②觉得作者讲的太好了，觉得引用/摘抄作者原话或者归纳总结作者的原话不是更好吗？③看书求快，希望快点看完，觉得讲给自己听花时间。
（3）如果不看书很难梳理出逻辑。对于自己很喜欢、觉得很有用的书籍，会通过思维导图或幕布整理读书笔记，罗列要点，但都是一边看书一边整理的。
（4）基本不会脱稿讲，需要看着PPT或分享内容讲。哪怕是讲了好几年的专业课，我在给学生讲课时也要看着PPT讲。
（5）看书求快，看完了就完了，很多时候收获有限。
（6）……