第五十五章《道德经》学习感悟

今天很荣幸再次聆听吴老师《道德经》高维解读,并且在我们瑜伽馆内举行,让《道德经》与瑜伽有了连接,意义非凡。

      含德之厚,比于赤子。这个“赤子”是指刚刚呱呱坠地的婴儿,婴儿的境界是高度智慧的状态,让我们带着这份智慧处理人世间的纷纷扰扰,返璞归真,回归婴儿状态,好奇,不执着,内心宁静。

      无独有偶,在瑜伽练习体式中有个婴儿式,是个放松体式,就像婴儿一样蜷缩起来,不是逃避世界而是回到生命最初的完整状态,放下一切。练习时全心投入,离开垫子便不执着,哪怕今天某个体式没有做好,那又怎么样呢,明天太阳还会照常升起。带着觉知关注当下。

      吴老师说的无价而公益让我很感动,再次感恩吴老师。感恩所有同修一个下午的陪伴,期待下次相聚。

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