本周跑步第四天

本周跑步第四天啦!昨天晚上12点才睡,今天早上5点半起床跑步,有点疲劳,但是,今天是520啊,必须跑够5.20公里!数据截屏如下:

是真的有点累,但是很开心。

明天有重大活动,所以今天中午只吃了鸡蛋和玉米,中午还上了两个小时的瑜伽私教课。

体重直接减了2斤,吼吼,明天早上继续跑步来的,再约一节私教,争取下午闪亮登场时能有明显的变化。

今天520,刚刚公交车下车的那个长发飘飘的女孩,捧了一大捧鲜花。

怎么说呢,鲜花很美,但是不实惠,哈哈哈,不如西蓝花,营养丰富还能减重,多好!

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