昨晚答应孩子今天下班后去乒乓球训练中心接他下课，又食言了。
下班时间到了，我拿着包正要往外走，领导问仿真模型是否提交了。刚想说回家远程完成，领导就说:“跟你们说过很多次，时间节点很重要，你们还不抓紧。”
我说:“一下午连口水都没喝，不是不抓紧，其中的变动过程你是知道的。”
“我知道你们这段时间很累，加上你不熟悉，做起来更加困难，但时间还是要保证的。”
我没再说什么，回到位置去加班。中间打了个电话跟孩子说不能去接他下课了，要加班。
孩子说:“妈妈，你不是答应我了吗，怎么又加班，还说可以接我，又骗人。那你晚上要多晚回来，还想跟你聊聊天呢？”
顿时眼泪不争气的往下掉，一是工作的压力和委屈；二是觉得亏欠孩子很多。
孩子上幼儿园后，不管兴趣班还是上下学几乎没有接送过。连着几天都跟孩子说不上一句话，早上出门他还没起来，晚上到家他已睡了。孩子总是说如果我可以接他陪他该多好，让我不要上班了。
顾了工作顾不了孩子，很多次都想离职，但都被现实打败。
如何才能改变现状，让工作生活都能兼顾呢？
1.调整心态
在一线城市上班，工作压力肯定是巨大的，特别是女性在研发岗。学会减压，做好工作虽然很重要，但健康才是第一位。
有多大能力做多大事，超出能力范围太多的事，不要逞能。
2.开展一个与兴趣相关的副业
之所以没有勇气离职，是因为只有工资收入，离开了工作就意味着离开了生存的保障。
利用可利用的时间开展副业，有一份额外收入，就算不上班也可以过得不错，这个时候上班压力自然减轻。
压力大的原因是没有退路，生怕做得不好而丢了工作。
工作是为了改善生活，而不是只有工作没有生活。
