爱是一种能力，这种能力是需要有高的智商才能够把爱发挥好。关于爱的话题是老生常谈，但放到今天仍然是常谈常新。现在就如何爱谈谈自己的认识。

首先是如何爱老人，老人某种程度上市小孩，他们经历了人生的风雨，已经不在那么的坚强，要么是身体欠佳， 要么精神欠矍铄，要么身心都有各种不适，我们如何爱老人更需要智慧，很多时候像对待小孩一样呵护他们的各种感觉，不至于终日嘘寒问暖，但需要在他们不舒适的时候要体贴、安慰、关心，这样他们才不至于有悲观情绪，以至于不自信，情绪低落。

其次是如何爱自己的爱人，爱人是陪自己时间最长的伴侣，需要用智慧去浇灌这个爱的种子，这样才能够不断的生根发芽，日益壮大。爱人关系是没有血缘但最终要胜于血缘关系的一种坚不可摧的关系，要感恩上帝把对方赋予自己，走入到自己的生活中，感谢自己当初选择对方，某种程度上对方是自己的一个负自己，弥补了很多自己的不足，使自己更加完美，怀着一种感恩去善待对方，对方与自己背道而驰的举动、思想等都是一个潜在的自己在作祟，所以要原谅、理解对方的一些行为，没有啥大不了的，多反思自己的言行，这是爱对方的前提。

再者是如何爱孩子，孩子是自己的影子，反观自己现在的举动，很多都有父母的影响，也就是经常所说的原生家庭的痕迹，所以爱孩子就要首先严格要求自己，对己不严去要求孩子都是不道德的，鉴于此爱孩子的能力培养就是塑造良好自律的自己，这是孩子成长的前提。其次是好习惯的培养需要摒弃很多自己认为舒适的生活方式，一点一滴的去割舍。还要建立起规则意思，言行端正，勤俭、自强、友善等，从我做起，孩子会耳濡目染学会的。

爱同事，把自己本职工作做好，做实，与人合作，乐于奉献，同时一定要坚持学习，追求进步，良好的的工作作风是与同事友好相处的前提，万事和为贵。

爱世人，自己身单力薄，爱世人就是要管好自我，服务他人。

简单梳理一下如何爱，发现更多的是以自律、自爱、自强为前提的情况下的产物。