昨天没有更新,玩了一天的游戏,内心的不安并没有游戏而有所缓解,相反更加不安了。但是心里却不由自主的不去考虑迫在眉睫的事情了,大脑似乎自动开始了幻想,让我停留在舒适区内,而忽略了真实的状况。这是拖延症嘛吗?真的存在拖延症吗?这不是病,还是我复杂的心里活动,没有往好的地方发展。
成瘾的探索与自我治疗-4
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