心理的力量

英国著名心理学家-哈德菲指出：

人的心理会对生理产生极大的影响，我们大部分的疲惫是来自心理因素，真正因生理消耗而产生的疲劳是很少的，所以当人们没有长期的目标和报复，当一个人缺乏希望的学习和工作时，就会产生倦怠，觉得沉重。

你的忙碌要有目标，靠希望而活着的人，不那么容易倦怠，心理的疲惫期就会导致身体真正的疲惫，有些人什么都不干也觉得累，也说明心态的重要性。无论是佛家，道家还是基督 都注重修心。