打卡累计总天数：387天
❤宣言:母子同行！
❤孩子第一个30天目标（必选）：
早餐前完成朗读打卡任务
❤家长第一个30天目标（推荐）：
上午完成学习任务
❤加油张贺！践行打卡6/30（1）
1.早睡早起10：30-7：30
2. 先吃青蛙：读课外书
3.课外阅读：25
4.书写规范：英语书写进步
5.运动：打篮球
6.日记：未完成
7.今日闪光点：
1.今天的英语书写特别有进步！
2.英语二课认真听讲，对组员和自己要求严格，认真检查背诵课文.
3.晚饭控制食量，减肥！
4.看见妈妈忙，没有打断妈妈，并提醒妈妈忙完后告诉他，她有事和妈妈商量.
❤儿子反思：今晚悄悄话时，儿子给自己打4分，扣分原因是没有做到早起下一步，早睡作为红线，捍卫睡眠！
❤父母教练检视：
你是想改变别人，让自己得劲；还是想提升自己，让自己幸福？
我经常会遇到一些在学习心理学、接触心理学，让自己提高的人，跟我们抱怨说：我学了心理学，我成长了这么多，我改变了这么大，但是我的老公/妻子、我的孩子，他们都没有什么变化，让我很失望！
那我问他：为什么这么想呢？
回答说：因为我爱他们！
我就问他：你到底成长自己的目的是什么？你是想成长自己呢，还是想改变别人？你是不是想用爱绑架别人？
真正的成长就是——提升自己。不愿、不挑，默默的等待，默默的影响，默默的欢喜！
