从某种意义来说，这个潜意识是高能全息信息流。当一个人安全感足的时候，定中生慧，它连接潜意识信息流，得到整体的信息，容易透过现象看本质，获得精准的判断。反之，当一个人安全感不足的时候，急中生智，他的脑袋瓜一直在思考怎么活下去，他没有余力面对、接收这个信息流，看不到整体，也就错过了很多的发展机会，就会恶性循环活在自我的局限之中。就像迎面走过来一个高人，他跟周围的人都不一样，是陌生的，但你敢上去跟他打招呼吗？你跟他打招呼，建立连接，得到信息，你才有机会。你不跟他说话，他就溜走了。所以说，看见即疗愈，看见即改变，看见即成长，这个看见说的就是接收潜意识的信息流能量。你在跟潜意识互动的过程中，能量开始流动，得到滋养。你不跟他连接，你不跟他讲话，信息就是断裂状态，就会造成心理层面的分裂，“病”就产生了。

怎么更好的跟潜意识连接呢？

首先保持谦逊的态度，多发愿，求上得中，求中得下，求下啥也得不到。多发愿，多尊重你的潜意识，发愿你的潜意识，不断接收整体信息，生命就会发生一种质变。

第二个就是要保持记录，做比做好重要，完成比完美重要，所有的记录都是有价值的，记录的过程就是流动的过程。时间久了再重新翻看这个记录，会体验到不同视角的叙事领悟。

第三个就是随时随地保持觉察，一旦有了什么梦境、什么体验，立马用手机录音下来，保持第一手的新鲜材料。灵感是很容易溜走的，只有在你非常沉静和放松的时候潜意识信息才会到来，抓住一切觉察的方式助力成长。